まぁまぁの週末

土曜日は、少し仕事して、その後スイミング、今日は阿波サン走って良い感じ。
この週末はかもしれないので、今のうちに走っときます。でも腰がすこしやばい・・・・。数年前は疲労骨折した身なので、ちょっと様子を見ながら走ってみます。
ここのところのモチベーションは、後4日で人間ドック毎年いっているところの体脂肪計で体内年齢というのがあって、一昨年は20歳、去年は25歳、さて今年は何歳でしょう？体重は去年の今頃よりも確実に落ちてるので楽しみです