Speed skate  Kazax style

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26日朝練習はロープ

2011-08-31 10:53:54 | Weblog

25日に帰ってきた先生たちは、朝は休みなので、私たちだけで練習に行きました。

スケートリンクは整備のため夕方まで使用できないので、急きょロープ練習に切り替えました。

ロープがはじめてだったり、使い方がわからない選手には、形から指導です。

いつもロープで練習している選手達は、新技術の指導です。

とても、暑い日差しの中、頑張りました。  とても、疲れた…><;と選手達。

 昼食までは、フリー  

皆さん、勉強、日誌をまとめている間に

私と高校生の女の子で、ホテルの下にある美容院でヘッドスパしてきました。

とっても長い時間かけて、シャンプーと首から頭にかけてのマッサージ、、

寝入ってしまうほどの気持ち良いスパは平日200元。 シャンプー+ブローだけなら100元。。

今日のお昼は

男の子達は、いろいろチョイスして分けっこ(お粥も美味しそう)

女の子は冒険なしの…豚炒飯、蝦炒飯(+私は酢ラー湯)

ここのお店のご飯はとても美味しい+甘いお茶(みんなもなれてきました)

この日は、yukioが台北に到着して、新幹線で高雄に着き、午後からみんなと合流^^ 

練習に備え、食べる以外はほとんど眠っているyukio。部屋もベッドもとても広くて、冷房は効きすぎくらいです。


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