体調管理

暖かくなったり、寒くなったり、

もう体がついていけないんじゃないか？

季節の変わり目に体調を崩す人が多いけど、

知り合いでずっと体調が変わらない人がいる。

風邪もひかない。

少しの体調不良さえない。

どんだけ羨ましいのー

コロナで体温を測ることが多いでしょ？

それで気がついたらしいけど、

基礎体温が高いんだって。

平熱が37度。

体温が高いと免疫力も高い、

って聞いたけど、

この人は正にそれだね。

体温を上げる食べ物を特に食べてるわけでも、

運動を意識的にしてるわけじゃないんだって。

元々の体質なんだろうね。

羨ましい。

そんな体質でもない私はなるべく生姜を料理に入れるようにしてる。

誰も守ってくれないんだから、

自分で自分の体は守っていこう。

これからの季節特にね、

気をつけていきましょう。

では

元気だよ

元気です。

大丈夫だよ

ここのところマメだったから間が空くと心配メールが来る。

ありがたい。

前の職場の人からLINEもらってね、

新しい職場で人間関係で悩み中とか。

仕事が面白くて、

人間関係が良い職場ってないのか？

って話。

短期で働いてると、

ここの職場が終われば、

二度と会うわけじゃないから、

嫌な人がいても、ま、いいっか。

てね。

人間関係がよくなくて、

長期で働くのがどーも嫌、

になって短期で働いてきているけど、

ホントは落ち着きたいんだよ。

でも、楽しそうな職場に出会えてない。

どっかで妥協しなくちゃ、

って友達に言われる。

なら、その妥協は短期の仕事。

であえるまで続けるよ、

いや、続けさせて、

そろそろ年齢的にこの時給がもらえなくなりそうだからさ。

声がかかるうちはお仕事していこう。

ね

優しい横断歩道

ドライバーの皆さん、

信号のない横断歩道で歩行者が待っている時必ず止まってる？

前に三島に行った時、

どの横断歩道でもちゃんと止まってくれるの。

うわー自分もこういうドライバーにならなきゃ、

って思った。

この前も沼津に行った時に、

横断歩道ではちゃんとドライバーが止まってくれたのね、

娘の静岡の友達もちゃんと止まるって。

ここら辺はあまり止まらないな〜

でもね、以前の職場の近くの横断歩道はみんな止まるの。

いいねぇ

誰かが止まれば、

それを真似て皆んなが止まりだす感じ。

いいねぇ

こういう優しい伝染はずっと広がればいいのにねー

先ずは私だね

子離れの試練中

なかなか娘が帰ってこなくなった。

わかってたけど、

足が遠のいて寂しい思いをしているのは母だけ。

あれこれ理由をつけ、

呼びつけようと、

あれこれ理由をつけ、

乗り込もおうと、

画策してみたが失敗です。

そのうち帰るから。

の一言で終わり。

いつ？いつなの？

そのうちっていつなの！

そんな本音を言おうものなら、

二度と帰ってこなくなる。

こんなバカ親って私だけなんだろうか？

前にも書いたように、

あまりにも娘にお金をかけると、

彼が嫌な気分になるかも、

と思って大きなものは買わずに、

食材を取り寄せては持たせたり、

直接送ったり。

彼も娘もちゃんと収入があるけどね、

中々自分じゃ買わない高めの食材とかを持たせる。

そんな程度にしている。

母も私によく肉を買って持たせてくれる。

いまだにね。

同じことを娘にしてる。

母は私が結婚した時には

、子離れしていた、

というか元々べったりしていなかったからね。

そんなに寂しくなかったらしい。

会いたいな、

と恋煩いのような子離れ試練中なのでした。

楽しくなくていい

この前楽しい一日ってタイトルのブログを書いたのに、

楽しくなくていい、ってね。

どーなの？って感じかな。

楽しもう、楽しもう、

って言われても楽しめない時はあるじゃん？

インスタとかで楽しそうにしてる投稿を見ると、

自分だけが楽しめなくて、

置いていかれて気がする。

って。

いいんじゃないの？

置いてかれて

楽しめる時だけ楽しめば。

私は気になることがあると、

いつもは楽しい事でも楽しめない事だってある。

いつもいつも楽しそうな人も周りにいるけど、

私はそんなにも楽しめる時が多くはない。

だから楽しめる時は楽しんでおく。

他の人が楽しそうにしてるのを見て羨ましくなる。

うらやましくなってもいいでしょ？

それが本音なの私はね。

今日も一日楽しんでいこう！

って思ったって、

寝る前には、

たいして楽しいことなんてなかった、

って思うよ。

楽しくなくてもいい、

そんな日も楽しい日もあればそれでいい。

だから無理に楽しもうとしないで、

楽しくない日だって誰にだってあるよ。

全然楽しくない、

楽しんで、って言われるのがプレッシャーだ、

っていう人がいてね、

そんな話を聞いたから、

無理しなくていいんじゃない？

無理に楽しむ、ってできないから、

それは楽しくないって事だよ、

って思ったのでした。

では

紅葉せず枯れる我が家の庭