血糖値 自宅測定開始

簡易測定の空腹時血糖値測定結果

 

2月20日　　　　137　　（病院での測定）

2月28日　　　　139　　（簡易測定）

3月5日　　　　　142　　（簡易測定）

 

う～～　むう　　　　あまり芳しくないね

運動治療は温存しているので食事だけだとここまでかな。

今日から汗をかく運動をしていく必要がありそうだな。