2024年3月28日 こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです
備忘録として入院中のある1日の生活記録です
5:00 ウツらウツらで夢見ている様な目覚めている様な
6:00 起床 少しストレッチ、食堂から外を眺める
6:30 食堂点灯
6:30 テレビ体操 5分ほど
6:45 NHKテレビなど、読書、眠り記録
7:30 朝食、クスリ 朝食には必ず牛乳がつく
7:50 歯磨き
8:00 NHK朝の連ドラ視聴 ブギウギ
横になって休む、9時前に検温、SPO2など
9:00 ひげ剃り、読書、ストレッチ、横になってお休み
火、金は順番で入浴、そして検診
10:30 お茶時間、食堂から外を眺める、テレビ、ストレッチ
11:30 昼食 時々、トマトジュース缶（小）がでる
11:50 歯磨き
12:00 女房へ電話（スマホは通話のみ許可）
勿論、パソコン使用禁止、
シェーバーや爪切りなど使用は時間帯が決められている
13:30 それまで横になったり、記録をつけたり、ストレッチ
13:30過ぎ ラジオ体操
14:30 それまで横になったり、テレビなど
お茶時間
15:00～16:00 土日以外はOT
作業療法（オキュペイショナル・セラピー）
日によって変わる、名言のなぞり書きや雑誌閲覧
ゲーム（ボウリング、お手玉投げ、パットゴルフなど）
18:00 18時までストレッチやテレビ、読書など
18:00 夕食、クスリ おかずはいつも3種類位
18:30 歯磨き
20:00 横になったり、テレビ、日誌記録
20:15 眠剤服用、すぐに就寝、でも寝付けれず
21:00 消灯、眠りに落ちる
2:00過ぎ トイレ、再び寝る でも眠りは浅い
4:00過ぎ トイレ、眠りが浅く、変な夢
なお3月10日からは、隣病棟にて新コロナ感染者2名発症
にて検温回数増加した 3月20日より面会許可
長かった28日間、様々な患者がいて、ストレスばかり
信じられない様な出来事もあったので、また後日・・・
