このところ、朝の空腹時血糖値は、お菓子などをまた食べているせいか
120〜135 あたりだった。
それが今日は107だった。昨日かなり暑くて汗をかいて飛び回っていたお陰かも。
やっぱり汗が一番だ。
→ 汗かけば 血糖下がる 株もまた
このところ、朝の空腹時血糖値は、お菓子などをまた食べているせいか
120〜135 あたりだった。
それが今日は107だった。昨日かなり暑くて汗をかいて飛び回っていたお陰かも。
やっぱり汗が一番だ。
→ 汗かけば 血糖下がる 株もまた