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Rusifa HiRo Cafe

ようこそRusifa HiRo Cafeへ
マスターのYHVHひろです。
一部フィクションや妄想を含んでおります;

ちさが接触不良って生物図鑑到着なの? アイブは、教えて!栗原はるみ先生。クリスマスパーティーやる? トナカイがチキンを調理する、サンタの指示で。君が好きなナポリタン!!

2024年12月16日 | 格好いいわよ!隼!!
12/15(日)快晴
日曜の朝が快晴で気持ちいい~ でも、めちゃくちゃ寒い・・ いつもだったら車からの橋アタ。さらにちさと陽ちゃんの秘なんだけど、裏で本当にラストになるから挨拶に行くつもり。車はパスになります!! 子宝に恵まれそうなを見ながらネットサーフィン+日記更新。

まずは最先端へ。 またMr.オクレになってて・・。 鰊の時もそうだったよなぁ。 入ったら当然の何でってくり。 裏のラストに来たんです!! やっぱり陽ちゃんがピータンと麺類かぁ。んんっ!? あれって小さいで牛乳もあるね 陽ちゃんがポテロングになってて、しかもこの後ピータン1個で大丈夫なの????? 陽ちゃんがこっちにくり。 千って!? 裏に再度。ラストはきちんとしとかないと!! ありがとうございました!! さぁ、スポーツに行こうっと!! 開いたら陽ちゃん!? 示し合わしたかのように。下でいろいろながら沢蟹まくり~。 年年頼まれても・・。 1回HGさせてね。それかMy草ちんを加えること

さてっとスポーツに行きますか 着いたら結構キリギリス。 黒ありも若めの黒い反対側もなし。若めの黒い反対側がずっとないような? 生物図鑑到着だったらそろそろ復活してるはずなんだけど・・。 ハゲダブルの片方あり。さらにニッチは毎回になってる国もあり。いつもの所へ。相変わらず後ろはオッさんばっかり。 イントラが赤コーンを持って来て!? ランで4つに分かれるらしい。アタポーズを決めて、ウォンウィズミーからのスタートでいきなりション↑↑↑↑↑ リピーからクルッと。最初から歌いまくり~ 前後のヤワラちゃん開きで上げていく。 カーからセカンドへ。リピーからカー!! マリオジャンプから前後でヤワラちゃん開き~。 やっぱりカーしながら方向転換して斜めの前後が超気持ちいい~ 前後で下クロスから上クロス!! ブンブンブーン カーから手を前にして、前後でパンチアップしながらステップ!! ギャでは上下に大きく!! ハッピーソングするの久しぶりだなあ。ユー!! ニーでパンチ!! ダブルになってクロス。ポーズを決めてスーパーからのジャ!! ジャ連発からシャして、さらにパンチアップ!! クロスオーバーがみんなでビシッと揃って超気持ちいいよなあ ラストはジャでゴーーーーー!! スターでフィニッシュ!! ワンツースリーフォーミーでディフェンスからバランス。 ダブルレンジからシングル!! シャからレンジ連発!! 国も軽くしようとしてるけど、片手アップするんだったよね。 バックレンジから時計の針 腕立て連発でイントラのQにイエス!! ラストは針をしながらバックレンジを低いまま!! 国も低いねえ イエスのポーズを決めてフィニッシュ!! 前後のランで手を叩いて。クロスに手を付けて。みんなでラン。 4つに分かれて斜めでゴー!! 10秒で入れ替え。 当たりそう・・。 次は5秒で入れ替え。 もっと当たりそう・・ 左右で向かい合わずに正面で交互に左にディフェンスからクルッとしてラン 何かやり方がよく分からないなぁ。 国も?っていう感じ。 交互に左にディフェンスからクルッとしてダン。 ランで戻ってダン。 次は、向かい合ってジャンプからクルッとしてジャンプしてクルッとからダン。 入れ替わり時にみんなで手を叩いて 巻いてダイヤ!! ヒールジャからダイヤジャからジャ!! 前後でキックやパンチ!! ヒールジャを段々左右に大きく!! 国や後ろのオッさん達もやってるねえ ゴーーーーー!! 前進からキックやパンチしてダイヤジャで四角!! このインターは超長めだね膝をアップしながらパンチでリズムをとって ジャから前後オーオーオー、オーオーオーオーオ~ ジャからビーバータグジャ!! ハイで前後。ダッシュダッシュ ゴーーーーーーーーーーー!! スターから前に飛び込むようにしてビーバータグジャ!! 国も飛んでてグッド!! ダッシュでイントラの周りに集まってうおおおぉぉぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! キープからクルッとを連発 腕を伸ばしてクイックイッ Cからピーン パル連発から手足を伸ばして、腰が折れちゃいそう・・。 クールでポーズを決めて このクール綺麗な感じの曲ですね

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外でしばらく休憩。ちさからLIMEがないから焦らなくても大丈夫だね。いつもな感じのブロックから出て見たら、陽ちゃんからのメッセ!? ちさが接触不良って生物図鑑到着なの? 前は普通だったけど・・。いや、カレーって言ってたなぁ クソ餡が自ら下りてきます? 今からは間に合いません。 近くの便利で軽くE補給。ちさマンへM。 着いてちさにダイレクト通販でクソ餡がまた後ろでギャー それにしてもちさの声がほんとにヤバい感じ。 何とか金魚の糞作戦で入るも、今度はクソ餡が脱走 何じゃこいつ!? ちさにオープンと金魚の糞作戦で辿り着く。 もう帰ってもよかったんだけどね。 これもちさのため!! 入ったらちさの牛乳でご挨拶。これで結ぶのも大丈夫だね。 上下揃ってお世話してます!! セット後にクソ餡が痛痛って位。 しかもちさのためって大正解!! お前のためだよ 同じく酸性3から詠む練習。 パッとから反射だから何言ってんの?って感じ。 ちゃんと詠んでちゃんと応えること!! 途中に塩と陽ちゃん。次は塩で相変わらず鰓呼吸。下上から院のいいへ。 陽ちゃんに悪いって言うでしょ。あっちはちさだよ。ニヤッ オーも基地だしMyオーじゃないし。 陽ちゃんから弁で前みたいに便利じゃないみたい 陽ちゃんによるとちさはイチョウらしいけど・・。生物図鑑到着なの?とは聞けず。陽ちゃんはもう到着しないもんね 帰りに便利で軽くE補給。近くに回って、いつもとは違う感じ。

帰宅後、ガウ見ながら超遅めの昼ご飯。 陽ちゃんからの弁っと。2段でかなり豪華 んんっつ!? これってもしかしてちさの牛乳からじゃないの? うまうま。 挨拶も終えたし、ちさのキャビの癖饅頭も食べさせていただきますね まんまと引っかかっちゃってるけど、反省したから許されるって訳じゃないよね。 次回はバレンタインの新フォーム!! アイブは、教えて!栗原はるみ先生。クリスマスパーティーやる? トナカイがチキンを調理する、サンタの指示で 君が好きなナポリタン!! ベリーグッドだった思い出のポテサラになってます!! 中盤からせんとくんにしか見えないよね 次はお花見 本日ラストは、『ごぶごぶ』 ゲストは、先週に引き続き東方神起。日本デビュー20周年ツアーで大阪に長期滞在するからライブに向けて気になることを下見したい。次は、北新地のtanpopo北新地店へ。特選牛ステーキに特製細めん焼きそばが食感があって美味しい 次は、京橋の小よしへ。親指ぎゅー太郎のオカンの店。お寿司とマッサージを堪能 次は、都島のまるよし精肉店 都島区民センターへ。パーティパーティきむきむ、ダブルアートタグ、キャツミの極上一発芸。どれが使えんねやん!! リアクション芸に挑戦でフットルームプラナの激痛足つぼマッサージ。どうして君を好きになったんだろう?を歌いながら。のに~~!! ああぁぁぁ~!! チラッと見たら、中でテトリスブロックが消えたって!? 歌って着いてたのはこれだったのね。 それにつけても何でこっちに角煮なのか????? いやいや歌って出前やろ!!

ちさのLIMEで早く体よくように。ちさの電しんでめちゃ肺ました。挨して。餡痛ーって泣スタでした。香3と読格好メインよ! ちょっててくり。 また詳しくね!


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伝書バトの方がマシじゃない????? 見られたくないから隠してローリのツル饅頭じゃないんだから。千にはそこ見せなさい!! 畑芽育って売名行為? でも、ジャンボじゃあ売名にならないし

2024年12月06日 | 格好いいわよ!隼!!
12/5(木)晴れくもり
ここ数日忙し過ぎてほんと疲れちゃってます。 それが脚に向けてならいいけど、中のことばっかりで・・。 まともに伝導マグネットパワーくらい出来ないの????? 伝書バトの方がマシじゃない????? あと、何が優先かって脚だよ!! そんな事も分からないの????? Myや他もいろいろあるのに、ベーコンレタスバーガーの窓拭きばっかりで・・。 餅の育成栽培がいいから、インターから組んだり広げたりばっかりだし、MyMyって鰓呼吸に広げるだけ広げてすぐに接触不良・・。 ほんと最先端って落ちたよなぁ。 Qはもちろんのこと、失ってはいけない物まで失っていってる・・。 それに気付いてないのか、気付いていて気付いてないふりをしてるのか・・。どちらにしても終わってます(呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆 TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。

明るく向かいながら、小さい伝導マグネットパワーをまとめる。 Myリミットあるから、あれもこれも窓拭きさせるのやめてね!! 入っていろいろ角煮。石でまだ送ってきてないけど大丈夫? 明るく6kmで合う作戦で横の歌っては何??? 橋の西格好もちょこっと。 奥で西の連続コンボの麺類でうまくない感じで大丈夫なのかな? 西のミートで変えましたってまたか・・。 ほんで荒井注って、出前がコロコロコミック過ぎ 全く専もなければ一貫もなし!! 次の米が木になるから早くなってるし。 ちょうどいいって、どこが????? Myじゃないからって投擲に言うなって!! 横田のおNEWミートでバカ経なしでまたか・・。 主なしで意味ある??? なくても普通にスタートしたけど・・ ようやく石から届いて遅過ぎ晋作。 んんっ!? 白の格好なのに溶け過ぎ。 しかもザッツ。 これ移してるか何かあるよね 氏なくなって梶が即アリナミンEXって・・ GM(ジェネラルモーターズ)内で梶氏の戦い 石で座間と入るなり悪過ぎ。 ほんでやっぱり2回目で高いだけか・・。 説あったのにまたで意味ある? 固定でリムジンとか簡単で溶けたことになるとか相変わらず 1回目じゃないと意味なし!! 滝川クリステル~ 見られたくないから隠してローリのツル饅頭じゃないんだから。 千にはそこ見せなさい!! ふじっこ煮で丘格好で訳はいいから約を守ること!! 座間が厚くなって、暑い夏のようにアップルパイや際にBL、谷が楽しめないよなぁ。 まぁ、アップルパイのプクッとぐらいか L後もあれこれ。茶で西が退くって!? さっきの氏で急がせるからトリ引いちゃったね。 最先端も明るくも、ほんとGM(ジェネラルモーターズ)があれもこれも引っ張るよなぁ あと山がオンだけでも大迷惑メールなのに、間に立って連続コンボでパジャマ過ぎ。 ほんとじいだから仕方がないとは言えMyMy過ぎ 寒くなって来たからとっとこハム太郎で帰ります

中でデカい声で話してるオバはんとジジイ。 降りるときに何を急いでんだか当たってきて。 さらにエスカレーターで後ろにいたのに、ジジイが千鳥足で動き出して当たりそうになってほんと来々。 出前らどこまでクソ迷惑やねん!! ジジイすぞ!!

帰宅後、『ダウンタウンDX』を見ながら晩ご飯。 もうすぐクリスマス! 7人のモテたい男達SP。ちょっとおかしくないですか? 男7人に女2人って・・。集団レイプでもすんのかな? 休憩中のショッカーだ!? なんで白黒? でも安心して下さい!! 1番スケベです!! 何か怖い・・出られなくなりそう・・。 監禁や、監禁や!! 女子が好きなものと言えばシャウエッセン!! ソーセージは好きだよねえ。 臭いおちんぽも大好きだし。 上のお口でも下のお口のオマンコでもすぐに咥えるもんね ジャンボさんに恋してるって・・。 そんな訳ないよね。 畑芽育って売名行為? でも、ジャンボじゃあ売名にならないし。 あなた豚が好きなの? 今日何であんな手強い女呼んだんすか? すごーい!! 臭そう・・ 自分の写真はモノクロちゃうんかい!! 性欲感じますよね!! 監督、自分、代打いけます!! 代打って何? 意味が分からない・・。

左右のLIMEでよう~! 前さら寒ってて・・。 今大隙左右ギュー抱温ね! だいいつ1運練けど、結それちゃう。 左右初仕まだバタかな? 訓受近きてかな忙ました。 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! めちゃ応がとね。 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ側めっちゃ応よー! 訓明ね! よう! 今温ってがとね。 そうねー。ずっと緊もんね。 そうね。 毎年バタ。 訓受までは忙ね。 さまです! 気ね! 専応団訓いつもね! 訓ワーと応がとね! 訓明大けど何とか乗ね! めちゃ応よー


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数のセットで車じゃなくってカレーだよ!! 関係なしも夜Bはどうしてる? 外してそう。想してオンだよ。アップルパイたい~。さらにウイングで美紅ちゃんがギャバンを!? ギャバンの登場!! よろしく勇気!!

2024年11月17日 | 格好いいわよ!隼!!
11/16(土)くもり
やっとこさで週末。朝から曇っちゃってて・・。 午後から雨もパラつくらしい。 左足はほぼ治っててホッと。 昨日は、P(パーキング)通り車をやって、再びアレフガルドから上(外)の世界へ その後は池アタダブルで完全燃焼!! 前半は、ノッポで下がピンクで履いてない若い赤飯が上にはあったのになくて残念・・。 その代わりに上が白で下は履いてない赤飯の利子を楽しみながら 当然格好付けて歩きます!! 後半は、里のあの粉が下は履いてないし、へーそうなの?も見えてるしでション↑↑↑ へーそうなの?が気になっちゃって・・。ナーメなぁ ヤワラちゃんもいたし橋イベで見た夫婦?の二人も。白い引田天功みたいな反対側って前からあったのかな? 後半は、いつもはおじいちゃんも何人かいてそこまでハードじゃないけど、パワー全開でみんなで声も出しまくりでした 里のあの粉も饅頭からいっぱいお汁が出ちゃったでしょうね。 界隈からいくらでもナーメよ TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。

最先端に入ってあれこれ角煮。橋の早くホームベースで徹底はいいけど同じ所で?って・・。 数のセットで車じゃなくってカレーだよ!! ピータンで即実験OKでピータンいっぱい ちさの奥で格好や秘を沢蟹ながら。 アヒで界隈~。 まずはセレクトから!! 秘は、同じくからは分かるけど、まずはコミック本を測るために院からでしょ!! 関係なしも夜Bはどうしてる? 外してそう。 想してオンだよ。 アップルパイたい~ 怜ゲットがあるから中断。 待ってる間にピーかい!! クソ餡でないのが??? DB(ドラゴンボール)を見て、やっばりまた付いてるのかぁ。 上がると並んで全く自らの意味なし しかも塩のT隠れとクソ餡でにったのゴマ 遅いなぁって、明るくモリッと次のAC電源。 今度は怜ありも奥へ。怜使って次待ってまーす。 やっぱりクソ餡で付いてたのね。 次はひたすらPCラッシュ!! 格好8km+5を台帳で生物図鑑到着もチェックっと・・。やたらとオコでくり。 ピー大変なら白格好も利用しましょう!! 後から上がったらクソ餡にちさの激オコで強退!? 下でモンキー盗みとは!? 受けるとは別の大問題。 しかも大って言ったのね。まぁ、木分かるけど・・。 Myだったらとっくにボコだね。 戻って、ちんもクールダウン。 中で公式試合はこんなもんでしょ。服見ずにって当たり前だよ!! 牛乳が早くからも何も変わりません!! 酸性以外OKも、どのKでもリムジン。 明るくモリッと次のAC電源で歌ってないなぁ。 こちらは埋めて完了 鳥肉弁当で何度も絵を描くとか、判別のリピートに喝 風や新の謎も解けないし・・。 L後もあれこれ。 んんっつ!? あのですぐにアップで集めて・・。前もそうだったけど、これってアマゾネスから????? まあ、そうじゃなくって前のニッチで食パンなしのお守り効果でしょうねそりゃあそうでしょ!! 必要な時にないとか遠隔とかあり得ないでしょ!! そんなのが長くとかサブとかはあ????????って感じ(呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆 前のも封台に遠隔で最先端に出ず。挙句の果てにMyで途中で完全に井畔。 ほんとAC電源ないのばっかりで終わってます!!

帰宅後、G見ながら遅めの晩ご飯。 レイン見ろ!! デカいネズミだ!! 鳥が来るかと思ったらデカい作業用!? タッグマッチになって、アレンビーが変身してふー。 レインと同じでローションベタベタでビチピチの利子がろいなぁ 巨大磁石を破壊してダブルパンチ~!! 続いて、ダイ。 牛じゃねぇ!! ミノタウロスだよ!! やっぱりおチビになっても黄色にはなれるんだね さらにウイングで美紅ちゃんがギャバンを!? ギャバンの登場!! よろしく勇気!! 次回は、操られた?美紅ちゃんが大暴れ。

ちさのLIMEでございます! 京ます。14ます。よろますございます! 14了です! しまーーす!

左右のLIMEでよう~! 祈がとね。 左右祈で前行帰に雨よ! めちゃ緊ます。 My運から周どんバーので。 変いて。 今仕かな? 仕ったら続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! めちゃ応がとね。 左右応応で朝谷何とか乗よ! 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ横めっちゃ応よー! 訓長谷何とか乗ね! 仕ったら訓待ね。 二コミって茶位て超盛ね~。 早く大隙左右よ~。 ばんは! 雨った! 訓祈がとね! るー! ほんMy一緊て気運よ! 今休よー。専応団訓いつもね! 訓乗った! 訓ワーと応がとね! 訓長大けどあと何とか乗ね! めちゃ応よー。うん、待ね。 めちゃ楽―


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当然の饅頭の赤飯の履いてない利子や饅頭ゾーンを楽しみながら。ラストは、来いこらあぁぁぁぁぁ~!! オーのさんのように・・。オー!! へいっつ!!

2024年11月05日 | 格好いいわよ!隼!!
11/4(月)快晴
今日から新しい一週間がスタート 今日は振替休日で世間も祝日モード。波も橋アタじゃなくって超久々の生アタになります!! しかもそこからの石アタでダブルになります!! 受けたことかないイントラなので、どんなラインナップになるのか楽しみ~ チラッと見たら、DB(ドラゴンボール)が使えなくなってるみたいで・・。 近々アリナミンEXするから嫌がらせじゃないの? TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。

さてっとスポーツに行きますか 着いたらオープン前で並んでて、予してるから便利へ。しばらくT潰して入る。整えて下りたら、キショい声出す赤飯とか生のラインナップ・・。 まあそりゃあ地元だから来るわな。 チビとかハチマキ、サンバイザー、マイケル・ムーア監督はなし。チビとサンバイザーはなしでOK!! 中央右の一番前へ。しばらくしたら生と言えばの饅頭の赤飯!? こっちに来てキー!! 右前に来てくれたら饅頭を楽しめるのに、その右へ行っちゃった。 もう1つの饅頭の赤飯はなしかあ。 ノッポみたいな赤飯が後ろに。共はマスしてて忍者??? ヨシッと見たことがない若いインストだなぁ。キショい声出す赤飯が話しかけてて生のインストって事だね。まあどうでもいいけど。 インストからおNEW発言!! 若いとそうなっちゃうわな。 バランスからスタート!! バランスからスクで軽く飛ぶように!! いきなりジャンプの方向が逆なんだけど・・。 イントラに合わせようと思ったけど、逆には合わせられないなあ。 後ろのノッポみたいな赤飯も軽く飛んでていい感じだね 左右ステップから足のみカー!! 今度は足を前に上げて手を近付けてレッツダンシング~!! 後半は段々激しく サイドレンジ連発からピタッと!! 手を付けてポーズしながら足をアップしてピタッと!! バランスは低くから段々高く!! カーでダウンアップ!! スクからラン!! 後ろのノッポみたいな赤飯もちゃんと足を閉じてるね 右手を伸ばして右斜め前にターンしながら指して 前進してプッシュしながらバランス。 後進してプッシュしながらバランスでターン 当然の饅頭の赤飯の履いてない利子や饅頭ゾーンを楽しみながら 今度はジャになって!! 当然の饅頭の赤飯の履いてない利子や饅頭ゾーンを楽しみながら セカンドでバックしながらのウェイブでフ~フ~フ~フ~フ~フ~フ~フ~ 誰もやってない・・。と思ったら左端に1人。 いやいや、こんな時にやらなきゃ盛り上がらないでしょ そこからカポエラ風に横へ動いてバックレンジを低く!! そのままエアーでOK!! ステップから首を下から上に勢いよく上げてパンチ!! 左右にフォーからジャ!! またステップになってブンって腕を組んで軽くパフォ。次はテレフォンもやって 左右にフォーからジャ!! ポーズを決めてスーパー、ゴーーー!! 左右にスーパーからジャ!! レッツダンシング~で動きまくり~!! 次のスーパーでイントラが間違っちゃって・・。スーパー、ゴーーー!! ラストもレッツダンシングの時にいきなりジャへ行っちゃう。 何か変って、レッツダンシングだよ!! まあ、新人っぽいからしょうがないとは言え、こっちを見て修正してたらダメだよ しょうがないか・・。 ゴーーーーー!! ジャ連発からスーパーのポーズでフィニッシュ!! 左右に分かれて、左右にステップからスク!! 次はジャンプ!! さらにバックジャンプ!! 入れ替わり時にみんなで手を叩かないのね・・。 シャ連発!! レンジからジャンプ!! さらにバックジャンプ!! 入れ替わり時にアップダウンレフトライトで指を刺して ゴー!! レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃあああぁぁぁぁぁぁ~!! スクから前にいって片手を伸ばして戻る。腕立て連発 バックレンジから開いて片足は軽く浮かす感じ セカンドではバックレンジを低く!! そのままキープして寄せて!! 次はワイド腕立て連発 スキップしながら前進してバック!! ビーバーから左右に飛んでピタッと。 みんなで走って ここでも饅頭の赤飯の履いてない利子や饅頭ゾーンを楽しんで。ほんと饅頭ゾーンがろいよなあ ゴーーーーー!! 中央へ。ビーバーから左右に飛んでピタッとキックキックが2回になって。これ超苦手です。 再び左右に分かれて、スケート3回からピタッと。左右に移動してスケート3回からピタッと!! 次はハイで左右に大きく動いてのスケート3回からピタッと!! ダウンジャからスター!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて ラストは左右にめちゃくちゃ大きく!! 若いイントラにはまだまだ負けませんよ!! 巻いて、ランからヒール。前進して振り子バック!! また、イントラが間違っちゃってる。 振り子バックはこうやってするんだよ!! シャ連発からサイド!! 前後でキックやパンチ!! セカンドからゴーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! おいっつ、おいっつ!! 右の誰かが先行してるから任せてっと、まずは後ろでおいっつ、へいっつ!! 今度は前でおいっつ、おいっつ!! ラストは、来いこらあぁぁぁぁぁ~!! オーのさんのように・・。オー!! へいっつ!! 生と言えばオーのさんでこれですから。 全体に響き渡って超気持ちいい~ まさかのサーとは!? ワーでいいのに・・。新人だから池みたいに真面目なのかな? 輪にならずに左右なのね。 リズムをとって左右にスキーからビーバー!! 高速スキーからビーバー連発がキツい・・。 ゴーーーーーーー!! 結構長めのジャ連発!! しかも、ラストのビーバー連発でイントラが前へきて何でここに? キショい声出す赤飯や他の若いヤツの所へ行けば??? まあ、いいでしょう!! 今日1番と思って来てるんだから負けてらんねえぞ!! イントラの周りに集まってハイからダッシュでうおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! ゆっくり腹筋から膝アップして片足伸ばして戻す 次は両足を伸ばして戻す アーアーアア、アーアーアア クロウは最初からアップ キープしてゆっくりクルッと アーアーアア、アーアーアア キープからパルを誰よりも早く ラストは両足を伸ばしてパルでゴーーーーー!! クールでポーズを決めて オオオー、オオオー

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オーのさんの代わりになったのかな? 前に一度橋でアタに出てどうでした? みんなで声出してなかなかに気持ち良かったでしょ!! 早く生アタに復活してあげてね。みんな待ってると思うよ!! 外でしばらくクールダウンで休憩してたらイントラから話しかけられて、声出しにテンションアップしたみたい。 いつもあんな感じなんで。 やっぱり生のイントラなんですね。生は祝ぐらいしか来ないので、次どんな感じになってくれてるか楽しみ~ 汗を流して近くの便利で軽くE補給。近くに回って、エレから出てきたのって!? 表面と荷物の感じから饅頭の赤飯!? 普通はあんな感じかぁ。座間なのにアタでは履いてない利子や饅頭ゾーンを見せまくってろい女だねえ。いっぱい饅頭からお汁出ちゃったでしょ。 ちゃんと洗ったかな? 有言実行で551の豚まん。 二日連続で中で臭くてごめんなさい。皆さんご存じの通り臭いけど美味しいんです!! いったん帰宅して軽食っと。 次は石波へGO!! ゴリラとか来てるのかなあ。香ってるといいけどカーでチェイングしてたら、外で騒いでる声がして・・。あの笑い方、国じゃないの? やっぱりかあ。さらにあれってヤワラちゃん!? ゴリラとかおじいちゃんはないなあ。香ってもないし。 ベテランの反対側は超お久しぶりです!! 相変わらず履いてないけど、あんまし見たくないんだよなあ。 ベテランの反対側が右側へ。昔みたいに近くに行こうかと思ったけど、ゴリラがないから中央左の一番前へ。国とヤワラちゃん?は左に並んでるねヤワラちゃんかと思ったけど、サポーターはしてないし表面も違う感じ。 整えて戻ってきたら、ベテランの反対側がこっちに寄ってきてるような・・。そんなに近くでアタしたいの??? んんっつ!? あれってチビとサンバイザー!? 図々しく前に来るのかと思ったら、さすがに来ないかあ。でも、一番後ろって????? 数はそこまで多くないなあ。まあどうでもいいけど。 今度の鰊って言うイントラも若くて背が高いなあ。って、ことはおNEW気味だよね。 アタポーズを決めて、両手を上げてスタート!! バランスにラン。バックレンジから横にクイッやっぱりのおNEW気味で、こんなのあったなあ。キープから足を一歩前へカーからギャ!! 最初は上下に大きく!! 次は左右に大きく!! ビーバーから肩タッチして腕立て!! 2曲目からビーバーは珍しい!! 前後でビーバーしてターン。スケートからレンジ!! 後ろを見たら、チビはサポーターだし、サンバイザーはオプ使ってるし。 いつの間にか時間が過ぎ去っちゃったんだなあって・・。 レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃあああぁぁぁぁぁぁ~!! スクから両手を下にしてつま先立ち スクで低く 腕立て連発 ロウロウロウロウ!! 左右に分かれて、後方から前レンジして、バックしての方向転換。入れ替わり時にみんなで手を叩いて ラストのランをめちゃくちゃ大きくして!! ダンはイントラ指示でランダム!! イントラがちゃんと指示してて違う方向向いちゃってる方はおらずかな? 反応は遅いみたいだけど。 巻いて、ローキックから段々上げて、前後でキックやパンチ!! アームからフォーしてシャ!! 力こぶを作ってリターン。左右にさらに大きく!! ゴーーーーー!! キックやパンチを思いっきり!! イントラが、WHAT’S SAY? 若いのに言うねえ みんなでヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ!! キックやパンチを連発!! ヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ、ヘイ!! 膝アップでリズムをとって、次は手を付ける。四角で軽く指してベテランの反対側の履いてない利子を思わず・・。いやいやそれは要らんでしょ。 スクからシャ!! ビーバーからレンジしてシャ!! バッチリ決めて気持ちいい~ 国もいい感じ 次の四角から大きく指す!! ジャからスターして右手を地面に付いて低いポーズで決める!! ジャ連発からビーバー連発!! ベテランの反対側もキャ~て言いつつやってるねえ ラストはイントラの周りに集まってのハイ。 ダッシュでうおおおぉぉぉぉ~!! 拳突き上げて終了~!! キープから手を前横で戻す。次は、両手を右中左中。足も付けて クロステン クールはテンアウトオブテン ボディ~テン、タッチテン、エナジ~テン

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汗を流してって・・。何このジジイの集団!? こいつら暇か????? 別にジジイがいるのはどうでもいいけど、ずっと洗ってたり浸かってたりとしててジャマなんだよ!! 歯磨きとか、浮いたり、汚ねえちんちん見せなくていいから、マジでどいて欲しい!! すぞ!!

帰宅後、『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながら遅めの昼ご飯。 みんなでYAH YAH YAHを歌いきろう~!! 6でいいんじゃないの? それいいですね!! 黙れ!! しゃくれフランケン!! 成功できずで後半戦へ。当然の力水で世界が回って沈没しちゃう・・ZZzz・・。 今日はダブルアタでなかなかにハードでした。若いイントラはめっちゃ元気で間違えまくって、だからこそこれからがあるって・・。 そう思えました!! 私なんてまだまだベテランの域には達しないし、時には自分さえってオナニー野郎になっちゃいますが・・。 こんな時だからこそ普段巡り合えないメンバーと、超久しぶりなメンバーと、お世話になった先輩達と一緒にアタを楽しみたいって思います!! めちゃくちゃ人見知りな訓ですけど。これからもよろしくお願いいたします!! ありがとうございました!!


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これはあれ? お菓子を選ぶテイの悪口大会なの? くっさい芝居やの!? なんでも醤油かけといたらええねん!! ある男の代わりに来たって??? 万太郎のことだよね

2024年10月22日 | 格好いいわよ!隼!!
10/21(月)快晴
今日から新しい一週間がスタート いつもの日課をこなしていつものペース。昨日は、橋アタでおNEWの完成マッスルスパーク!! もうおNEWに迷うとこは一つもなし!! やり切ったって感じで『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。 俺のお気に入りはこれだ! かってにランキング 世界のお菓子サミット~!! 6か国146品がラインナップ まずは、田中はんが選んだトルコ27品の中のベスト3は!? デザイン学科卒業やから。受け口やから食べられへん。 性格もねちゃねちゃしてる これはあれ? お菓子を選ぶテイの悪口大会なの? くっさい芝居やの!? しゃくれてるから何言うてるか分からん 続いて、あんりが選んだイタリア28品の中のベスト3は!? いきなり第1位で見事クリア!! 続いて、遠藤が選んブラジル・メキシコ31品の中のベスト3は!? まず味覚がないやん!! なんでも醤油かけといたらええねん!!
気になってたFブロックとセットHDをサーチ。 Fブロックはもう諦めて引っ越ししないとですな。 何か言ってることがコロコロコミックだし、わざわざもめたくないので・・。 はてながよさそうかな? 早速やってみる。なかなかインポが進まないから嫌な予感・・。 あと、セットHDが高過ぎ晋作!? 逆にレアになっちゃってるよね。 まぁ、はてなの方は少しずつ進んでるから大丈夫みたい。 報知新聞で待つしかないですな。

さてっとスポーツに行きますか 行きの中では、入口付近で広がるジジイ。 開いたら我が物顔で先に出ようとするジジイ。 橋波では小学生でも読める字を無視してタオルを乾燥、さらにドライヤーで汚ねえ体やちん毛まで乾かすジジイ。 お前、家でもそうしてんだよな!! マジで汚ねえからやめろ!! すぞ!! 下りたら、ベテラン風で全く飛ばない赤飯はあって黒はなし。黒い赤飯や若めの黒い反対側もなし。おNEWもケロッグ飽き飽きで数はめちゃくちゃ少なめ。 一瞬数人かと思ったけど、そこまでにはならなくてホッと。 いつもの所へ。見たことないデカい若めのヤツが左後ろへ。流れてるインターでキックやパンチをしてやる気十分 まぁ、頑張って下さい 昨日はニッチのマスで左右が詰まって大きく動けなかった分、今日は動きまくり~ バックしながらのウェイブでフ~フ~フ~フ~フ~フ~フ~フ~ 横へ大きく動いて、バックレンジを低くカポエラ風に決めて!! セカンドからバックレンジを低く!! そのままキープして寄せて!! 左後ろのデカい若めのヤツが無理して真似しなくていいよ。 足を痛めたらいけないし。 ハイで左右にめちゃくちゃ大きく動いてのスケート3回!! 戻りながらダウンジャしてスター!! 巻いて、カモーンエンジョイザライド歌いまくる ゴーーーーー!! 前進しながらパンチアップ!! ゴーーーーーーーーーーー!! キックやパンチを連発!! 両手を広げてキックやパンチ!! ゴーーーーーーーーーーー!! そのままキックやパンチでフィニッシュ!! スキーとジャからタグジャ!! イントラの周りに集まってハイからダッシュでエナジー、エナジー、エナジー、エナジー、エナジー!! うおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! アーアーアア、アーアーアア 歌いながら次々と。クロウも最初からアップ すぐにキープ すぐにパル 短めのクールでポーズを決めて サターン、パターン

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キン肉マン469話
デジタルコミックでReading。 やはりキン肉マンからしたら誰?状態。 ある男の代わりに来たって??? 万太郎のことだよね。


左右のLIMEでよう~! 前寒ってて。 余変に崩そう。 左右暖ね。 ツッチ仕だね。 でした! 晩訓二いろ超盛ね。 あのずっと一って。 超幸よ。 前いつも京アタよ! 今ずっと新からそろ飽って・・。 早来ってバック~。左右何って過よ。 左右あっと一かな? その行さんに手はんめちゃ悪。 昼ショいって! 昼てもショい。 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! めちゃ応がとね。 左右応で長谷何とか乗よ! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ横めっちゃ応よー! 始仕大けど何とか乗ね! いつ左右待ね。 今どの訓?(笑) 早大隙左右よ~。 よう! 急寒ね。 気がとね! 訓もね! 訓でした! Myよー。 飽だ。 バック楽ね! Myまたいつもあっと一よ。 訓今アタってながら! え!?そんはんだ。 めちゃ迷。 苦。 専応団訓いつもね! 訓乗った! 訓ワーと応がとね! ゲッツ何とか乗ね! うん、待ね。 今〜おに訓。おにぎり 楽〜


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今日も晴れにな~れ♪♪

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