環境の変化

１０月は・・自分ごとですが環境が変わっていて

そろそろ慣れてきてはいるんですが・・

全ては自分自身の行動や気持ち　それは解っていても

本当に時間が掛かったり掛からなかったり・・・なんのこっちゃ　って感じですよね

新しい仕事のホームページも製作中ですが

初めのプランがあんまり・・だったので今また変更をしているんです

その作ってくれている方が　Ｄさんで・・自宅で製作されている方なんですが

子供を見ながら仕事をされています

最近奥さんが２人目を出産されたのでいろいろとお手伝いなどされているとか・・

しかも８才ほど年上の奥様だとかで・・羨ましいですね

家のお手伝いや子育ても手伝ってくれて・・

そんなＤさんなので　急かしたり出来ないな　なんて思ったり

最近の旦那さんは本当に家の事を手伝ってくれる方が多いですね

料理もする　と言う方もお客様の中にいらっしゃいますし

なんだか良い時代です

そんなホームページのトップは私の手書きガーデンを考えていて

今書き中ですが・・・

そのトップページがどんな感じになるのか　楽しみです

今日も自宅でデザイン書きです

最近一週間が本当に早く感じます

そろそろコートの季節ですよね　

冬の身支度もしていかないとですね

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ダイエットその後

その後のダイエット報告ですが・・そろそろ２週間が経ちますが

今のところ５００ｇ落ちています　一応落ちてはきていますが・・

こんなペースで行くと目標まで半年以上はかかってしまうではありませんか

・・・・ただ何もしないよりかは・・ということで気長にダイエットしていこうかと

最近ですが段々身体の太る仕組みが解ってきました

毎朝　起きて（トイレ前）直ぐに体重を量ることと　１０時ごろ量ること　そして夕飯後と寝る前の４回体重を量る

そうすると・・朝から夜までの体重の変化が解ります。

食べたものによっては１．５キロ増えていたり・・食べると必ず増えます

そして朝　元の体重に戻っていれば良いんですが　それが増えだすと・・・太る

今はこの朝の体重を少しずつ落としているんです

今まで体重を計ることに抵抗があったんですが・・やはり体重は量らないと痩せれないですね

１０年前はそろそろ痩せたな　と思って体重を量ると３キロぐらい落ちていたりしたもんですが

今は　そんなに簡単に痩せれない　というか　代謝も落ちていると言うことなんですね

私の場合身体に水が溜まりやすく　むくみやすい　そして　筋肉の量が少ない

この仕組みを変えていかなければ　どんどん　脂肪がついていきます

そんな自分の身体と向き合いながら　ダイエット　頑張ります

劇的に変化が出てきたらまた報告します

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日曜日。。

オフィスの準備をしようと・・相棒と意気込むが

なかなか進まない。。日曜日なんだし　ビデオでも見ますか　とか

ホームセンターへ犬でも見に行きますか　なんてやっていると　一日があっという間です

あまり買い足したりしないで　今あるものを使いながらオフィスっぽくって思っているんですが。。

かっこよくおしゃれとなると少々お金は掛かりますよね　仕方ない

来週の日曜日に持越しです

さて　今回ワンダーデコールさんで購入したのを撮ってみました

クマちゃんとカーゴイル

                                                                                                  

トップ写真は２０１２年のプレートです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

なんだかキモカワなキャラクターですが。。

こんな小さいのも飾りに良いですね

 

 

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１０月です。。

先週末はミラクルなことが起き・・ここでは詳しく話せませんが・・

もうそれはそれは　奇跡～的なことが起こり　週末は家に帰らず

昨日の夜まで帰っていませんでした。。

子供たちは　多分・・また　何処かへ行ったのかと機嫌が悪く・・家庭内放棄だと言う顔をしていましたが

そんなことはお構いなしに・・友達と祝杯の連日でした

ということで　ブログも今日になってしまいました

そんなことで昨日は　三輪神社へ１日参りも兼ねてお礼へ行きました

本当に山あり谷ありの人生です

ただ・・ミラクルといっても　宝くじが当たった　とかでは無いので・・

そんなことも起きそうなくらいに今は　ついているのかもしれません

久しぶりの１日参りの三輪神社はやっぱり人が多く

こんな時は開運グッズでも買おうかと　いろいろ買ってみましたよ

中でもお気に入りが指輪

１日だけ三輪神社の近くにお店屋さんが並ぶんですが

その中でパワーストーンを売っているお店があり　そこで２つ　買いました

生きているといろんなことがあるんですね～

今月もこんな調子で頑張ります

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方位取り。。

皆さんは方位取りなんて経験ありませんか

今年はいろんなことがあったし・・なんだか方位取りをしてみようと思いだし

自分の吉方位へ行くようにしています

８月は南方位で　９月は北　１０月は東　なんて・・

でも方位から行く場所を決めるのも面白いかもですよ

基本的には１００キロ以上行ったほうが良いらしいので

それぐらいは超えたところへいっています

今はなんとか順調に事が運んでいますが・・

またいつ何が起こるかと　そんなに波が　ぐらいに・・・困ったもんですね

１０月はたまたま横浜でガーデンイベントもあるし　東方向だし

と言うことで行く予定にしています

ついでに久しぶりのガーデン関連のところも尋ねてみようかと

私の友人　ホマンデザインの穂満氏はむちゃくちゃ吉方取りをしています

・・・効果が出ているのか・・・でも　本人曰くこれ以上悪くはならないよ　と

・・・そうか

とにかく　吉方位へ行くと　そこで湧きでているお水をしっかりと飲む

そして温泉があればゆっくりと入る　これが効果を生み出すそうです

いい所へ行くと良い物にであったり　発見があったり　と少し良いことがありますよ

これからも　続けていこうかな　って思ってる今日この頃です。

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週末の小旅行

またまた土曜日の夕方・・

土曜日は工務店さんとの打ち合わせ後・・またまた仲良い友達と

今　二人は吉方位へ行くことに凝っていて・・

今回は北へということで土曜日の夕方５時ごろから天橋立付近へゴー

もう着いたのは７時でして・・しかも今回は本日予約半額なんてところは無く

仕方なく素泊まりで古い旅館宿を取る事にしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

晩御飯は近くのお店を探し・・旅館の女将さんに美味しいところを聞いて行きました

そしてそのお店が　とっても美味しくって美味しくって・・何を食べても絶品でしたよ

名前は忘れてしまったんですが・・

とにかく美味しい　私たちは美味しいものに感動　来てよかったね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

和食割烹料理屋さんで　これはタンシチュウ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お刺身　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

蟹の甲羅上げあんかけ風

・・・もっと食べましたが・・日本酒が進みました

そして日曜日は天橋立付近の神社巡りへ

神社までの長ーい道は私だけ自転車です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

とにかく・・長い距離なので・・歩くと遅いと言われ・・何年かぶりに自転車　乗りました

道中の景色はこんな感じで・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お昼のランチはレトロなお店洋食屋さんへ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

懐かしい味・・チキンライス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

美味しかったですよ

今回は北方位だったんですが　来月は東・・名古屋か伊勢か・・どちらにするか悩みどころです

とにかく美味しい旅。。良いですね

 

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夏の疲れ。。

この夏はいろんなことがありました。。

夏は身体も消費しますし・・心も乱れていたり・・最近その疲れがドッと来ている気がします

基本的には健康な私なので・・そんなことぐらいへっちゃら

なんて思っているんですが

夏の疲れと　気持ちの疲れで　この際痩せてくれ～っと思うのですが

そんな簡単にはいかないんですよね

まぁいいか。。と楽天的に

そういえばそんなことはお構いなしの次女

今日もユニバーサルへ行くそうです

年間パスポートを買ったので今や週２はＵＳＪに行っているノー天気高校生

いいですね　そんなことで楽しめる世代

もうそこで働いたら　なんて言っていますが・・今だけの楽しみですか

皆さんも夏の疲れ　吹き飛ばすこと・・大事ですね

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毎日暑い！！

夏は・・毎年ながらお庭の写真が少なく・・

自分ごとが多く・・早く秋にならないかな～なんて毎年言ってますね

ところで。。今年も夏のダイエット頑張ってみたんですが効果が出てるんだか出てないんだか。。です

この年になるとガクッと体重を落とすことが難しい

毎日２リットルのお水を飲んで下さいとエステシャンに言われれば　素直にハイといいますが・・

なかなか毎日２リットルの水　なんて言ってるようじゃ駄目ですね

ダイエットはぼちぼちにしときます

とか言いながらこんな料理の写真ですが

先日周参見の近くで食べた懐石コースの蒸しサラダ。。

こんな風に小さい蒸し器で蒸すだけでも色とりどりで美味しいしヘルシーだし

気に入りました

                                                                            　　　　 　　   

 

美味しい物を食べているときは　しあわせですよね

って・・やっぱり　ダイエット無理です

ちなみにこれは大阪の郷ひろみさんのお店の前菜

イタリアンレストランでどれも美味しかったです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夏ばてしないように　美味しいもの　皆さんも食べてくださいね

 

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お盆休み。。

ここんところブログも更新せず。。いろんなことを考え・・・・

お盆休み後半に　実家の別荘　別荘といってもオシャレな感じではないんですが・・

和歌山の周参見ってとこなんですが・・何年かぶりに　多分１０年ぶりぐらいかもですが・・

やっぱりいい所でした

前写真は家から見た風景

・・・やっぱり　素敵ですね　周参見

ゆっくりと・・２泊したんですが・・気分一新に那智の滝も見に行き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

周参見の雫の滝へも行き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ここへは７年ぶりでしょうか

子供が小さいときに何度か訪れたところ・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

滝の下はこんなにグリーンな滝壺になっていて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あちらこちらに滝のマイナスイオンで苔になっているところがあり

気分も癒され　浄化されたような・・

和歌山の美味しいお魚を食し・・ゆっくり流れた２日間でした

たまには　こんなパワースポットで気を取り戻す時間も必要ですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

車で走っていると夕暮れの空が　なんとも綺麗なブルーと雲・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そろそろ秋の空に変わるような・・切ない空

今年の夏も終わりかな　と　寂しいような・・また来年も此処へ来ようと思いました

 

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母のお誕生日。。

昨日は私の母のお誕生日でして・・・

年齢は伏せておきますが。。こんな感じです

今　母は凄く元気で・・毎日プールに行ったり・・歌の練習へ行ったりと日々楽しんでいます

父親が亡くなってからの方が　元気になっているような。。

今は大阪で一人暮らしですが　一人が気楽と言っています

今年のプレゼントは花束と化粧品にしました

いつまでも若々しくと言うことで・・・

母は夜は友達と食事会をしてもらうし・・昼間だったらと・・

リーガロイヤルのなにわさんで誕生会

本当　いつまでも元気でいてほしいです

ま・・元気すぎなんですがね

 

今朝も暑いですね

　マックもこんなにすっきりサマーカットしました

　

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今日も暑さに負けないぞ