皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は21度です。早いもので今日はクリスマスイブですね。いよいよ今年もカウントダウンが始まりました。クリスマスイブの一週間後が大晦日になります。週間天気を見ると、木曜日に雨が降るようです。そして気温も少し上がるみたいです。そうゆう時こそ部屋の掃除日和です。適度な湿度と暖かさで、掃除がはかどることで . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は平年並みの20度です。いよいよ今年もあと一週間になりました。週間天気を見ると、割と晴れの日が多いので洗濯物はたまらないと思います。それと、昼と夜の寒暖差が大きいので風邪をひかないように気を付けます。県内でもインフルエンザが流行ってきているようなので、基本的な対策をします。マス . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は21度です。昨日は最高気温が17度までしか上がらず、寒い一日でしたが今日は21度まで上がる予想なので暖かいでしょう。しかし、気が付けば今年もあと11日しかありません。皆様は大掃除はお済みになられたでしょうか。今週末と来週末の二回に分けてやろうと思います。それに年の瀬という . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は平年よりかなり低い17度です。今季最強クラスの寒波が南下しているようです。風邪などをひかないように、マスク手洗い、うがいをします。換気の悪そうな所へは行きません。昨日、所用で外出すると、給油所の前にはすごい行列ができていました。やはり、新聞などでガソリン価格が上がるという報道 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は午前中は晴れ間も広がりますが、午後から曇り。予想最高気温は21度と昨日よりは暖かいです。巷ではあちらこちらからクリスマスソングが聞こえてきます。ワムのラストクリスマスや竹内まりあさんのフライドチキンが食べたくなる歌など、いろんな曲が流れていますね。クリスマスが楽しみですね。しかし、私は仕事です。元日も仕事です。なので、 . . . 本文を読む
