矢野産婦人科ブログ

お食事会やマタニティーエクササイズなどの様子をご報告

#89  9月28日  マタニティフラ

2015-09-28 | マタニティフラ

 昨夜は中秋の名月で、とてもきれいに月が出ていました

 今日のマタニティフラでもその話で盛り上がりましたが、みなさんご覧になられましたか?

 今夜はスーパームーンといって、普段より大きい満月が見られるとのことです

 2015年は今夜限りのスーパームーン、中秋の名月に続き2日連続して月が楽しめるとはステキですね

 

 さて、先ほど終わったばかりのマタニティフラですが

 今日は7名の方が参加してくださいました

 16回目の参加になる妊婦さんが2人もいらっしゃって、とても楽しい雰囲気でしたよ

 

 

 余裕があったので丸く輪になって踊ってみました

 皆さんの楽しそうな顔を見ながら私は写真をパシャリ

 

 今日の集合写真、とてもステキな笑顔ですよねぇ~

 「きれい~」の掛け声で撮らせていただきましたので、その効果が表れていますよ

 

 

 そうそう余談ですが、ある妊婦さんのお話

 今夜のスーパームーンですが

 月を見ながらお財布を振るとお金が溜まるそうですよ

 皆さんもぜひやってみてくださいね

 

 次回のマタニティフラは、10月5日(月) 14:00~15:00です。

 いよいよ10月に突入でーす 頑張りましょうね

 

 

 


秋分の日と十五夜★

2015-09-27 | お食事会

 

みなさんシルバーウェークはどのように過ごされたでしょうか?

次の5連休は11年後にまたあるそうです

11年後が待ち遠しいですね(T_T)

 

9月23日は秋分ということでおやつにおはぎをだしました!!

 

秋分の日とは、春分の日と同じで昼と夜の長さの時間が

ほぼ同じになる日のことをいいます。

おはぎと牡丹餅の違いですが、牡丹餅は春に咲く牡丹のはなに見立てて

牡丹餅といい、おはぎは秋に萩になぞらえおはぎといいます。

小豆の赤色は、昔から災難が身に降りかからないよう

邪気の効果があると考えられ春と秋の彼岸に作られるようになりました!

言い方の違いにはこういう意味があります!

 

9月27日は十五夜ということでおやつに

お月見団子をだしました!!

十五夜とは、旧暦の8月15日をさし

月見団子やすすき神酒、里芋などを月下に供える風習のことです。

また芋名月ともいうそうです!

また、翌日の28日はスーパームーンといい

今年1番の大きな満月が見えるそうなのでみなさん

ぜひ空を眺めてみてはいかがでしょうか

 

今週の22日(火)と25日(金)のお食事会の様子です♪

 

22日(火)

 

25日(金)

 

ご参加ありがとうございました!1

 

 


#88 9月14日  マタニティフラ

2015-09-24 | マタニティフラ

 みなさん、こんにちは

 シルバーウィークはいいお天気でしたね

 旅行されたりとリフレッシュできましたか?

 

 今週はお休みでしたが、毎週月曜日に行っているこのマタニティフラも

 始まって早2年が経ちました

 たくさんの方に来ていただきたくて、未だに無料体験期間中なのです(笑)

 長いですねぇ~

 まだ参加されたことのない そこの妊婦さん、この機会にぜひフラで癒されに来てくださいね

 

 さてさて、14日は10名の方が参加してくださいました

 

 「フキラウ」というテンポのいい曲を、わっしょいわっしょい踊っています

 

 

 2分弱と短い曲なので回転が速く、簡単だけどハード&スパルタで踊らされています(笑)

 でも、みなさん楽しそうでしょ

 

 

 予定日間近&ジャストの妊婦さん達、やる気満々です

 今回がきっと最後のフラになるかな?

 

 

 まだまだ週数の早い妊婦さん達、お腹にも余裕がありますね~

 これからも通ってくださいね

 

 次回のマタニティフラは、9月28日(月) 14:00~15:00です

 お待ちしてまーーす

 

 

 

 

 

 

 

 

 


お食事会♢

2015-09-19 | マタニティフラ

 

こんにちわ(=^・・^=)

朝、晩急に寒くなり一気に秋がおとずれてきましたね

秋といえば秋刀魚、栗、いも炊き、おでんと美味しいものがたくさんありますね

当院でも、秋の味覚を使ったお料理をお出しするのでお楽しみに(^m^)/

さて、今週のお食事会の様子です。

15日(火)

 

18日(金)

たくさんのご参加ありがとうございました。

 

 

 

 


お食事会☆

2015-09-13 | お食事会

こんにちは

最近、朝晩冷え込みますね

去年の今はとても暑かったことを記憶していますが、

今年はとても過ごしやすそうな気温ですね♪

 

さて、9月9日は重陽の節句という行事でした。

栗入り赤飯、鯛の菊花蒸しなどをお出ししました!

重陽の節句とは、菊を用いて不老長寿を願う行事なのです。

奇数は縁起が良いという意味で「陽数」とも言われています。

中でも「9」という数字は一番大きな陽数(奇数)で、その9が重なる

9月9日は、たいへん縁起が良いということで

陽が重なる、と書いて「重陽の節句」と定められたそうです。

日本の風習はとても奥深く、面白いですね

これから菊の時期になりますので、日本の国花である菊を眺めに

お出かけ、なんていかがでしょうか?

 

それでは食事会の様子です

9月8日(火)

9月11日(金)

塩釜を割りまーす!という瞬間をパシャリ

 

皆さんキマっています

たくさんのご参加ありがとうございました!