健康オタク？？18

最近、テレビもドキュメンタリーに力を入れているように感じる。数日前に見たドキュメンタリーは、がん闘病の男性が死を目前にして、どう過ごしたかを描き出した。人は誰しも、この世に生を受けて、いずれは死ぬ。以前、「命とはね、残りの時間なんだよ」と言われた。言ったのは、時にはスーパーのレジの対応がよくないと本気で怒ったり、時にはのんびりスマホゲームを楽しむ私にオナラをかけて喜ぶ夫だ。真顔でそう言いだしたとき . . . 本文を読む

お気に入り6

銀粘土アートクレイシルバー公式サイトを見て、体験教室に参加した。100％自分で作ったとは厳密には言えないし、イメージよりシャープさに掛けると思っていたが、嵌めてみると、着け心地がよくお気に入りである。アートクレイシルバーは、銀＝シルバーの粉とつなぎになる「バインダー」を合わせた銀粘土だそうで、これを成型して800°で５分焼くと99.9％の純銀になるとのこと。１月中旬に申し込みしていた、シル . . . 本文を読む

健康オタク？？12

最近、よく思うのだけれど、身体を清潔にすることって、健康にとって、とても大切だと思う。ただ清潔なだけでなく、メンテナンスという意味も大きい。たとえば。介護施設で励行されている口内衛生のケア。早めに食べかすを取ることが清潔を保つコツであるし。粘膜には細菌が居ついていて、これを拭わないと増えてしまう。ひどく擦らなくてもいいけれど、拭うことで血流もよくなる。お風呂で身体を洗うこともしかり。不要になった皮 . . . 本文を読む

健康オタク？？10

MLBのニュース、特に大谷さんを中心とした内容がここ最近、ポータルサイトを賑やかにしている。仕事中のパソコンのWEBポータルサイトにも表示されてしまうのでとても気になる。。（えっ？！また特大ホームラン？？とかね。）そんなニュースの中に、右腕じん帯損傷しているので登板しないというものが、一番心配で、残念な気持ちになる。昔、かの桑田投手の投球フォームの美しさに、なんども見てしまったことがあった。（昔父 . . . 本文を読む

健康オタク？？7

先週土曜日は休日出勤だった。月曜から金曜まで11時出社の深夜まで残業。明けて月曜日の夜は同僚の仕事を手伝ってタクシーで帰宅。そんな毎日なので目の疲れがいつもよりひどい。今週土曜は出勤ではなかったが、繁忙期ゆえの修正作業の遅れが響いて、作成物を発送する日が金曜から土曜日にずれ込んだため、今週の休日出勤者に朝から手続きの依頼をすることに。ひとつひとつはさほどではない作業だが、ひとつの作業に複数の画面で . . . 本文を読む