昨日から 朝晩 涼しくなって ホッとしてます
いや～
急に暑くなって続いたね～
今年も猛暑になるのかしら・・・っとげんなりしてました
もうこのまま秋になってもいいわ～
去年より弁当箱を小さくした娘が 夏バテ気味で 残してきて・・・
確かに学校のお昼は 暑くて 食欲なくなるもんね
この頃は こんな感じで 持っていってます
ふた口くらいで食べれそうな 小さい梅干のおにぎりと
お肉３切れ ミニトマト と グレープフルーツ半個分
休日に 家にある物を ワンプレートにして目先を変えて
ブランチに
パンケーキを薄く焼いてロールにして 柚子ジャム添え
ヨーグルトとバナナを少し凍らせてシナモンをふりかけたもの
口あたりがいいと食べれるもんね
すっごく薄めにした冷柚子茶
今年結構飲んでます
