日々徒然。

気になったもののレポをしています。
主に食べ物。ときどき化粧品。

プラセンタ酵素液 酵素de美身

2013-07-30 23:22:00 | 食べ物・飲み物
7/12に届いた酵素de美身、二日間集中で使ってみました。
二日続けて外食避けられる日がここしかなかったのでちょっと遅くなっちゃいました(汗)


こちらのお品は32種類の野菜&果物と78種類の野草を使用した酵素ドリンク。
水には名水百選に選ばれた太田川の上流地下水を使用しているのだとか。
原材料すべてに農薬検査を行い、一切検出なしの結果を確認しているそうです。

さて、今回の2日間集中ですが、プチ断食として、食事の変わりに1日300ml~350mlを目安に酵素液を摂取します。
一回に30~50mlを、2時間おきくらいにいただきます。
一緒についていたミニ計量カップで測ることができます。


一応目安は3倍希釈。
モニター用としてソーダ水(お酒なんかを割る無糖のやつ)をいただいたので、それでわってみましたが…甘っ!
ソーダ水だから味が多少わかりにくくなっているはずなのですが…

あ、お味は果汁少な目のジュースみたいなりんご味。
香りも、りんごがベースで、かすかに発酵系の香り(パン作りとかやった方ならわかるかな?)


わたしとしては、液の量このくらいに対して


ここまで薄めたくらいが好みです。
かすかにフレーバーのある炭酸水という感じ。


で、結果発表ー
残念ながら目標の3kgには届きませんでした。
ひょっとして基礎代謝下がりすぎてるんでしょうか?活動量計では二日とも消費カロリー2000kcal超えてる表示だったので…


以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社ルネールでした。

ルネールのファンサイトファンサイト参加中
プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身


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夏休みイベント プレゼント企画 お題に答えて「メッセージボックス」プレゼント!!
石屋製菓
「白い恋人」の石屋製菓は、7/25~8/25の間、夏休みイベントをやるそうですよー。
この期間限定の体験講座や、限定のキャンディ販売があるのだとか。
お子様がよろこびそうですね。
夏休み中に札幌方面にお越しの方はいかがですか?
アクセスを見たところ、バスも地下鉄もあって便利そうです。
私?お子様いないので、通常のときに工場見学に行きたいです(笑)
ものの製造工程眺めるの好きなんですよー。
若干耳が遠くて「電話での予約」のハードルが高くてなかなか見学にいけない身なので、有料でも予約がいらない見学場所ってちょっとうれしいです。
しかもここは製造ライン以外にも博物館的な展示もあるみたいだし。
北海道に行くときにはぜひ行きたいですねー。


【5名様限定】百笑会 長崎県産「玉ねぎ加工品セット」モニタープレゼント ←参加中
無農薬米・野菜・健康果実の産地直送 ふるさと21
無農薬米・野菜・健康果実の産地直送 ふるさと21(楽天)
こちらのふるさと21は無農薬の農作物、できるだけ自然に近い安全な作り方をした果物の通販サイトです。
(変な書き方ですが、果物だけは完全無農薬というのはかぎりなく困難なのだとか)
自然な作り方の農作物というのは、ものすごく手間がかかりますので、お高いです。
でも安全ですし、手がかかっている分だけ味もいいんですよね。
私、以前は田舎住まいで、「おすそわけ」として無農薬・減農薬のお野菜よくいただいてました。
見た目は微妙だったのですが、とてもおいしかったです。
都会に出てきてからお野菜おいしくないんですよ…
こちらで販売されているのは、無農薬かつ見た目のきれいなもの(B品って書いてあっても主にサイズの問題の模様)なので、その手間には本当に頭がさがります。
いつもは無理ですが、しっかり味のする野菜をいただくときには買いたいですね。
個人的には、かんきつ系がおすすめ。
通常はむちゃくちゃ農薬を使うものなのでオレンジピールとかレモンピールとかマーマレードを作るのには躊躇するのですが、減農薬なら、安心して皮までいただけそうですから。


『毎日簡単ヘアスタイリング』 クレイツイオン ホットブローブラシ ベリー3名様
Lovers H SHOP
ブラシ型のヘアアイロンですよ!
私はどんくさくて、コテをさわっちゃいそうになることが多々あるので、こういうのいいなーと思います。
うっかりさわって熱い思いをすることが減りそう!



7/27 お届け4点

2013-07-29 07:35:24 | 日記
日中のレポは別で書いたのでさらっとお届け報告ー

夢展望のスイートフリルドッキングワンピース
モニプラでのモニターです。


マ・マーのつけスパゲッティ
クックパッドのクックモニターです


ひいふうみそ汁プレミアム
あわせて他商品サンプルも送ってくださいました。
…海外用と思われる英字のが気になります。
Like!でのモニター


あと某所の懸賞でラスクたっぷりが当たったのですが、おもいっきり名前が出てしまっているので伏せておきますー。
これからおいしくいただきます

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■レポ必須品(キャンペーンサイト:受取日付)
酵素de美身(モニプラ:7/12)7/27・28お試し完了
スイートフリルドッキングワンピース(モニプラ:7/27)
マ・マーのつけスパゲッティ(クックパッド:7/27)8/19締切
ひいふうみそ汁プレミアム(Like!:7/27)
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■余裕があればレポ(キレイナビから。9/1まで)
プレミアムデトックティー
リコピノ 透明美人セット
イニスフリーのグリーンティーシリーズ トライアルセット
スノーヴァ プレミアムプラセンタ 
ステラマリア、ステラアリエス、プラセンタ美人酵素
霧島山麗薬草茶
Noz BEASHOW トライアルセット
マックヘナ+AHシャンプー
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過去レポもくじ
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7/27 ビューティーパーティーIN名古屋

2013-07-28 22:23:15 | 日記
キレイナビのイベント、ビューティーパーティーIN名古屋に行ってきましたー。

事前に知らされていた内容としてはこんな感じ。

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・グループセッション
・グループコンテスト
・商品タッチ&トライコーナー
・商品紹介コーナー
・プレゼントが当たるお楽しみ抽選会
・参加者全員にコスメやサプリのお土産をプレゼント致します
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どきどきしながら会場へ。
会場は、小さめの貸し会議室的な場所。
3人用の長机がセットしてあって、机にはいくつかのボトルと、いすの前にはお菓子がおいてありました。

受付で、チョコとマシュマロの入った袋をいただきました。
中には番号の書かれた紙も入っており、抽選会で使うとのこと。
年代はばらばらですね。
若い子が多いですが、素敵なおば様方もちらほら。

机の上にはお題が書いてあるカードがあり、開始後しばらくはそれをテーマに同じテーブルのかたがたとおしゃべり。
これが「グループセッション」なのかしら?

ある程度時間がたったところで、司会の方が、商品の説明開始。
商品は1テーブルひとつずつ置いてあるので、聞きながらおためしです。



いろいろとお試ししたあとに、「ヘアアレンジコンテスト」が開催されました。
同じテーブルの中で一人モデル役を決め、机の上にあるヘアガムやスプレーでセットしていくというもの。
とっても素敵な編み込みを作ったチームが優勝していました。

その後、抽選会コーナーに突入。
私は、プラセンタメーカーsnovaの基礎化粧と飲むプラセンタがあたりました。


あとは全員に、アロマボディーソープ。
私のところにきたのはベルガモットの香りですが、周りにはマンゴーやオレンジなどいろいろな人がいましたねー。


おみやげも豪華ですよー。
イベントの最初に試飲させていただいたプレミアムデトックティー


同じく商品説明&タッチアップのあったリコピノ 透明美人セット


こちらも商品説明&タッチアップのあったイニスフリーのグリーンティーシリーズ トライアルセット


スノーヴァ プレミアムプラセンタ 10日分
右の大きな箱は抽選会で当たった分です。


ステラマリア、ステラアリエス、プラセンタ美人酵素


霧島山麗薬草茶


Noz BEASHOW トライアルセット(シャンプー&コンディショナー)


マックヘナ+AHシャンプー



さらにさらに、タッチアップで使ったものも一部もってかえってよいとのことで、リコピノジェル化粧水と、Nozのヘアガム、スプレーもいただいちゃいましたー。



お土産のレポを書けば書くほど、つぎのイベントのおみやげ(協賛)につながるということなので、がんばってレポしていこうと思います。
たいていのイベントは東京大阪なのだろうけど、また名古屋でもやってくれたらいいなー。

スタッフさん、とても楽しいイベントありがとうございました。
欲をいうならツイッターのハッシュタグは配り物orテーブルにセットしておいてほしかったなー。

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■レポ必須品(キャンペーンサイト:受取日付)
酵素de美身(モニプラ:7/12)7/27・28お試し中
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■余裕があればレポ(キレイナビから。9/1まで)
プレミアムデトックティー
リコピノ 透明美人セット
イニスフリーのグリーンティーシリーズ トライアルセット
スノーヴァ プレミアムプラセンタ 
ステラマリア、ステラアリエス、プラセンタ美人酵素
霧島山麗薬草茶
Noz BEASHOW トライアルセット
マックヘナ+AHシャンプー
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過去レポもくじ
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スキンケア発想から生まれた美容室専用ノンシリコンシャンプー
株式会社ホロニック
ランテージュ キュベシノブシャンプー
コンディショナーなしでもツヤが出るノンシリコンシャンプー
もちろん無添加!
スキンケア発想からということなので、頭皮のあれもおちつくかしらと期待してます。



ヴィー新シリーズ サンプルセットを50名様にプレゼント☆
30UP CLUB
「乳液」「美容液」「下地」「日焼け止め」「ファンデーション」がこれひとつで済ませられるタイプのファンデーション。
化粧水だけつけたあとに使えばいいんですって。
お手軽ー



子供には安全が一番!安全安心 無添加 虫よけスプレー100ml 赤ちゃんにもOK
赤ちゃんにも!「安全安心 無添加 虫よけスプレー100ml」 子供には安全が一番
一般的な虫除けスプレーには、子供に悪影響を与える可能性のある「ディート」という成分が含まれていることが多いのだそうです。
成人であれば、粘膜に触れない限り安全とされているのですが、子供の場合重篤な脳障害を引き起こす可能性があり、カナダでは子供への使用が禁止されているのだとか…
こちらのメーカー、お供と自分の家族のために安全なものをつくるということからはじまっており、このお品もエッセンシャルオイル・精製水・エタノールだけでできており、赤ちゃんにもつかえるとのこと。
私、虫刺されができるとすぐに化膿してしまうので、よってこなくなるならうれしいなー。
※ただし、愛犬・愛猫には使わないほうがいいと思います。
動物は、人間には安全な成分でも死にいたることがあり、エッセンシャルオイルとファブリーズでの中毒死がよく報告されていますから…





すざく路のスクロス・マイルドウォッシングジェル

2013-07-28 00:57:03 | コスメ
7/19に届いた、すざく路のスクロス・マイルドウォッシングジェルを試してみました。


こちらは京都の老舗せっけんメーカーが開発した洗顔ジェル。
多くの女性が洗顔後に顔のつっぱりを感じているということから、こちらでは洗浄成分に肌の水分を奪わない「ショ糖脂肪酸エステル」という成分を使用しています。
通常のラウリン酸Naが含まれる洗顔料の場合、肌の水分量は元の70%まで低下してしまうのが、ショ糖脂肪酸エステルだと元の90%を保てるのだとか。
物質名だけ見ると、なんだか怖いと思う方もいるかもしれませんが、ショ糖脂肪酸エステルはその名のとおりショ糖(砂糖)から作られ、食品にも使われる安全な成分です。


洗顔時にマッサージもすることで、血行がよくなり、ターンオーバーの乱れ、くすみなどを防止できるのだとか。
パンフレットにもマッサージ方法がのっていますし、こちらにも。


名前にジェルとついているからにはもちろんジェル状です。
事前にあわ立てることなく、そのまま使えます。


実際につかってみましたよー。
ジェルは他社のクレンジングや洗顔ジェルに比べると固めに感じました。
硬いクリームだっけ?と思ったくらい。

洗いごこちは、確かに保湿力を実感します。
ここのところ、乾燥してしまって、速く化粧水をつけないとかゆい!という日が多かったのですが、むしろ化粧水をつけたあとのようなしっとり感です。


以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社すざく路でした。

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【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩SPAM』を20名様へプレゼント!
【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩SPAM』を20名様へプレゼント!
沖縄を代表する肉といえば豚とスパム!
こちらのスパムは、通常のものよりも塩分を減らした減塩タイプ。
それでもしっかり味がついてそうなイメージですが。



夏の贈り物NO.1!ひんやり美味しい『カラークズキリ』3個セットプレゼント!!
パティスリーブラザーズ
パティスリーブラザーズ「サマーギフト」
とってもカラフルなカラークズキリ
フルーツ果汁を使っているのだそうです。
これ手土産にもらったらうれしいわー。さっぱりとおいしそう。

★我が家のタピオカドリンク★家族が喜ぶオリジナルレシピ募集!
タピオカドリンク
1分タピオカ&ストローセット
レンジで1分チンするだけor熱湯で3分もどすだけで使える冷凍タピオカ。
タピオカは好きなので、たまに煮るのですけど、あれものすごーく大変なので、チンするだけですむならうれしいなー。






JUNバナナスリム

2013-07-27 10:45:17 | 食べ物・飲み物
5/19に届いたJUNバナナスリムをお試しー。
以前ためした プリ・ジュせっけんと同じ一心産業 (きれいを発明する YBL)の製品です。
置き換えではなく、「食事前・空腹時に」飲むタイプです。
食欲を抑えるということなのでしょうか?
サイトにもっと説明がほしいですね。
あと、ダイエット時にはうれしい、便通をよくする効果もあるのだとか。
バナナ粉末をベースに、オオバコ、杜仲茶、ドクダミなどの成分が加えられています。


牛乳や豆乳など、100mlにとかしていただきます。
一包15kcal なので、牛乳だと67+15=82kcal 豆乳だと64+15=79kcal
若干だまになりますが、気になるほどではないかな。
溶いていくと、ものすごく濃いバナナの香りがします。
味もとってもバナナ。
すごく甘いのだけど、人口甘味料系のいやな後味はありません。
飲むととりあえずおなかがおちつくので、最近の深夜帰り後に寝る前に飲んでいました。
おなかがすいて眠れないのもいやだけど、寝る直前にたっぷり食べるわけにもいきませんからね。



以上、Like!でのモニターで、提供元は一心産業 (きれいを発明する YBL)でした。

【主婦が考案したゼラチン化粧品・バナナシェイク通販ショップ】きれいを発明する YBL

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【新発売】手洗い洗剤「塗料一撃 2013 Version」20名様にプレゼント!
エイコー油脂 - 塗料一撃 2013 Version
主に板金塗装業者向けの手洗い洗剤なのだそう。
えっと…これ、プラモ用塗料とかアクリルガッシュとか油性ペンとかでもききますか?
そのあたりにも効果があるなら、ぜひ使ってみたいです。


新商品「アイスルイボスティー2品発売」★第26弾★無料モニター200名大募集!!
ドトールコーヒーショップ
ドトールコーヒーショップ季節のおすすめメニュー
ドトール今度の季節商品はルイボスティーなのだそう。
しかも「ラズベリー&ローズヒップ」「甘夏&ハニー」とすごくさわやかな感じ。
知り合いが某社ルイボスティーをボロクソに言っていてルイボスは手を出せずにいたけど、ドトールが出すならおいしくしあがってそうで期待。



暑い夏にピッタリな「野菜パウダーで作るひんやりメニュー」モニター募集!
三笠産業株式会社
こちらは生野菜と同等の栄養素が残った野菜パウダー。
ほうれん草の場合、ティースプーン山盛り一杯分で生一株分ですって。
野菜嫌いの子供なんかによさそうです。



日本ゼトック◆毎日のバスタイムに北欧式スローマッサージ!温熱ジェルで肌を引き締め
日本ゼトック株式会社
北欧スローマッサージ ホットマッサージスクラブ
これひとつで角質オフ、ボディ洗浄、ボディ引き締めの温感マッサージができるジェル。
毎日のことなら、お手軽にできるほうがいいですよね。


京都薬品ヘルスケア★みんなが本当に欲しいリップジェル!?モニター再登場☆
京都薬品ヘルスケア株式会社
リップの美容液
ユーザアンケートを元に開発されたリップジェル。
寝る前に使うのが効果的なんですって。
私は、夏はまだいいのですが、秋から冬にかけてどんどん荒れだすので、その前に合うリップケア用品を見つけておきたいところなのです。



7/25お届け

2013-07-26 08:04:22 | 日記
深夜残業が連日発生してそろそろふらふらしております。
おかげできのうはブログ更新できず…
事前に忙しいのわかってれば週末にストック記事つくるんですけどねー。
とりあえず、今日は早く帰れそうなので、レポ書かなければ…

7/25のお届けは1件
COMZINEというコラムサイトの懸賞で当たったてぬぐい。
とりあえず、あずま袋にして弁当袋にしようかなーと。
そうそう。こちらのコラムでは「ニッポン・ロングセラー考」というのがおすすめですよー。

31年目の夫婦げんか

2013-07-24 08:01:07 | 映画・本・ドラマ
31年目の夫婦げんかという映画の、GAGAでのオンライン試写に当たったので見てみましたー。

寝室は別、触れ合うこともなく会話も減った結婚31年目の夫婦の物語。
現状を変えたいと考えた妻は、高価な短期カップルカウンセリングプログラムを予約します。
旦那はしぶしぶながら同行。
カウンセラーに反発しながらも、二人の距離は縮まったり、またすこしはなれたりを繰り返しながら、確実に以前とは違う関係へとなっていきます。

落ち着きつつも、素敵なエンディングを求める人むけ。
ただ、途中までの旦那がひどくいやーな人なので、それが耐えられないとつらいかも。
あと、上品な表現ながら、セクシャルな会話や表現等もあるので、一緒に見て気まずくならない人と見に行くといいと思います。

31年目の夫婦げんかは7/26公開
上映館が少なめなので、公式サイトでご確認ください。
名古屋はベイシティと伏見ミリオン座の二箇所とのことです。

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おいもやの暑中見舞い♪選べる!クレープアイスケーキ★5名様プレゼント♪
おいもや「畑まるごとオークション」1円入札OK♪入札者全員にプレゼント!
おいもやの干し芋 ほしいも専門店自慢のスイーツ♪送料無料!ギフトのお試しにも
おいもスイーツ専門店!
アイスケーキにも、チョコとキャラメルには焼き芋入りだそうです!
あとここ、面白いイベントやってます。
畑オーナーのオークションなのですが、1円から入札可能&入札者にはプレゼントがあるのだそう!
実際に落札すると、収穫祭イベントに参加できるのだそう!
おいもを掘るだけでなく、バーベキューなどのお楽しみたっぷりらしいですよー。
落札したけれど収穫祭に参加できない場合は、収穫量に応じておいもスイーツなどが送ってもらえるそうです。



【Luz Llena(ラズレナ)】エスニックトングサンダル■10名様モニター募集
Luz Llena公式サイト
エスニックビーズトングサンダル
とても凝ったデザインのトングサンダル。
私は足幅が広いので、靴を選ぶときに困ることが多いのですが、このタイプなら安定してはけるので大好きです。
涼しげな感じのコーデがいいなー。


ル・ノーブル◆創業150年ハプスブルク帝国より続く老舗メーカーのクリスタルグラス
老舗クリスタルグラスメーカー「ヴィオレッタ」
老舗グラスメーカーのとっても重厚なグラス。
きっとウイスキーなんかが似合うんでしょうねー。
でも私はウイスキーあまり得意ではないので、ワインor高級ジュースを飲むのに使いたいかな。


気分も上がるトレンドカラーで楽しむ、ポインテッドトゥパンプス!
気分も上がるビビッドカラーで今年らしく♪マカロンスムーズレザーパンプス
カラフルでとってもかわいいパンプス。しかもプチプラ!
着用感コメントが用意してあるのもうれしいです。



蒟蒻畑ビューティーカシス

2013-07-23 23:36:13 | 食べ物・飲み物
7/16に届いた蒟蒻畑 ビューティーカシスをいただきましたよ。
発売中の新製品らしいのですが、初めてみました。
中に入っていた紙に「下記コンビニエンスストアで好評発売中」の文字が。
どうやら、限定販売の模様。
対象のコンビニは、ローソン、NEWDAYS、セブンオン、ハートイン、コユニティーストア、アンスリー、KPLAT、アズナス とのこと。
このあたりはローソンだけしかないですが、そういえば最近行ってなかったような…
どうりで見かけないはずです。


いつもはそのままちゅーっと食べるけど、せっかくなので器に出してみました。
蒟蒻畑のあの固い食感に、ものすごく濃厚なカシスのお味。
最近はLite系しか食べてなかったのでよけいに濃厚に感じます。


というわけで、この上からさっぱり系オレンジジュースをかけてカシスオレンジ風アレンジ。
…見た目が悪かったので写真は省略しますが、ちょっとだけさっぱり、でもちゃんと味しっかりで、いつもの食感という、私にとっては理想的なデザートの出来上がりー

とりあえず、今度ローソンによるときには探してみたいと思います。

以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社マンナンライフでした。

マンナンライフファンサイトファンサイト参加中
手軽に、おいしく蒟蒻畑の【株式会社マンナンライフ】
クラッシュタイプの蒟蒻畑【ビューティーカシス】


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暑い夏に負けるなキャンペーン第1弾!!「おいしいしょうゆ」を50名様に!
正田醤油株式会社
減塩する代わりに昆布で味に深みを出したおしょうゆだそう。
私の実家でも、普段はしょうゆを薄めた上で昆布をひたしておいたりしますよ!
でも夏はできません…なぜなら雑菌が繁殖してしまうから…
製品としてのものなら、きちんと殺菌されているし、夏でも安心して使えそうです。



テープのりのモニター募集
PLUS(株)ステーショナリーカンパニー
テープのりページ
テープのり、紙を波打たせたくないときには便利ですよねー。
あと乾くのをまつ必要がないところも。
私は資格試験の勉強中に、ノートに問題文をはるのにつかってました。



コルセット風でくびれ魅せ♪レースアップ花柄フレアワンピ■10名様モニター募集
夢展望株式会社
コルセット風でくびれ魅せ♪レースアップ花柄フレアワンピ
プチプラでかわいいお洋服ー。
コルセット風ですが、実はシャーリングなので楽なんですって。
ここのお洋服のサイズはできあがり寸で書いてあるので、購入予定の方は手持ちのお洋服の出来上がり寸と比べて検討したほうがいいかも。


クセになる新感触!ぷにゅぷにゅ♪はじける素肌!自慢の濃密泡4種☆ぷるぷる洗顔☆
株式会社ウィッチェリー
新製品の、ぷるんぷるんの洗顔剤。
今はロフトだけで先行販売中なんですって。
4つのフルーツがテーマになってますが、フルーツごとに効能も違う模様。
私はアップル(毛穴の黒ずみ対策)が気になります。

カロリー調整食200キロカロリー食

2013-07-22 21:26:24 | 食べ物・飲み物
7/3に届いたカロリー調整食を一週間いただきました。
こちらは管理栄養士のつくったカロリー調整食。
この200kcal制限食+ごはんの組み合わせが3食で一日1200kcalほど。
ちなみに、270kcal制限食+ご飯が3食だと1日1400kcalになるそうです。


縦に7つつむと冷凍庫が半分うまりました。
我が家の冷蔵庫はシャープのSJ-S17W。
ごく一般的な単身者サイズの冷蔵庫です。


ひとつのサイズは小さめのお弁当くらい。
肉・魚がメインの場合は、わかりやすいシールがはってあります。
これを冷蔵庫で解凍後、レンジであたためます。
製造元おすすめは、品別にラップでつつんでおいて、ものによって時間を変えるのがいいとのこと。


私の普段の夕食はこんな感じ。
まぜるだけタイプのパスタソースに野菜を追加して、麺は乾麺80gくらい。
これを制限食におきかえます。


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1日目
鶏肉の甲州ワイン煮

210kcal たんぱく質18.7g 食塩2.2g

ひじき煮がちょっとしょっぱかったかも。

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2日目
豆腐ハンバーグ

201kcal たんぱく質16g、食塩2.5g

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3日目
鯵の野菜マリネ

204kcal たんぱく質15.4g 食塩1.8g

…食塩こんなに少なかったの?かなり味付けしっかりだと思ったのに。
炒め物が好みの味でした。

主食は職場でいただきました。でもそこから時間がだいぶ空いて、すごくおなかが減っていたのでノンオイルサラダを追加。

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4日目
豚肉と野菜のトマト煮
213kcal たんぱく質15.9g 食塩1.4g

やさいとえびのいためものがおいしかったです。


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5日目
野菜コロッケ
204kcal たんぱく質15.4g、食塩1.7g

コロッケはレンジだとうまくあたたまりませんでした。
フライパンかなにかで焼いてやったほうがおいしいんじゃないかな。
主食は職場でいただきました。
やっぱり時間があきすぎておなかが減っていたので、野菜スープを追加。
週末に下ごしらえした野菜が冷凍庫に詰まっているのです。


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6日目
鯖の照り焼き

215kcal たんぱく質15.7g、食塩1.8g

とってもおいしそうなとうもろこしを売っていたので主食はとうもろこし。
この日のおかず、見た目は地味ですが、いろいろな食感・味でおいしかったです。

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7日目
豚肉のきのこソース

216kcal たんぱく質17.6g、食塩1.6g

昼にお友達と会ったときにケーキをいただいたので主食はやめてサラダ。
豚肉はけっこうこってり目でした。

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塩分制限もしているはずなのですけど、味はけっこうしっかりついているように感じます。
手持ちのダイエットレシピ本だと「主菜だけで」2g強のメニューが多いので、全体で2g前後というのは本当にすごいです。
(手持ち本は主菜+副菜+主食の前提なので、トータル4~5g軽くいきます)

全体に、家庭料理っぽい味付けで、派手さはないですが、毎日食べるものとしてはこのほうが飽きがこなくていいと思います。
煮物系とか、一人暮らしだと面倒でつくってられないですし、普段食べられないものがたくさんいただけました。

今回のモニターで、体重はほぼ変動なしだったのですが、若干おなか周りの肉が減ったような…
ズボンのぱつぱつ加減が減ったように思います。

いろんな使い方が考えられますよね。
製造元のおすすめどおり、3食これにしてももちろんいいと思います。

自炊派の人でも、一日1400kcal目標のときに、朝は大体350kcal確保すればそこそこのメニューができるので、夜をこれ(ごはんいれて400kcal)にすれば、残り650kcal。ダイエット系の本に載ってるのならどれでも選べそうなカロリーなので、メニュー選びが楽になります。
(単純計算で一日1800kcal用のレシピでも使えるようになるわけなので)

昔、1400kcalレシピ自分で作って挫折したんですよー。毎日組み合わせるのが大変だし、楽につくれるメニューや素材が共通するメニューは限られてるし…
考えるのが2食から1食になるだけでだいぶ楽だと思います。

あとは、宴会が続く時期の昼のお弁当にこれをもっていくのもよさそう。とくに自炊する習慣のないおいちゃんたち。
おいちゃん御用達店舗や御用達お弁当からこれ+ごはんに変えるだけでカロリー半分どころか、下手したら1/3くらいになりそうな。
宴会とかで、大量のカロリーを取ることがわかっているときは、ほかを抑えれば少しはポニョ化を抑えられるはず…!

私は、残業が続く時期にストックしたいですね。
どうしても、帰りが深夜になると、すぐ食べられる食品に目が行きますが、そういうものって押しなべて超高カロリーですから。
夜遅くなったときにチンするだけでヘルシーな食事がとれるなんてとてもすばらしい!
つくるのが面倒でファミレス行きになることを思えばお値段も許容範囲です。

以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社彩食健美でした。


管理栄養士健康管理食ファンサイト参加中
管理栄養士監修のカロリー調整食ダイエット

5/19&5/20お届け

2013-07-22 07:24:39 | 日記
明治探検隊、完全クリアしてきました!
来週は予定があっていけないので、ここで解けてよかったー。
今年は去年と比べると、とっつきやすかった気がします。
(去年が難しかっただけかな?)

さらっとお届け報告。

5/19
JUNバナナスリム。
Like!でのモニター品


すざく路のSU-CROS(洗顔・マッサージ)
モニプラでのモニター品


モンスター・ハイ 特別DVD
公式サイトのキャンペーンから。



5/20
カルピスソーダ×GReeeNコラボ缶1ケース
公式サイト懸賞。
小さいサイズの缶なのだけど、大きすぎるのだともてあますからこのサイズ好きー。


コシヒカリ5kg
楽天懸賞。


クリニカセット
オーラルコムの懸賞



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■レポ必須品(キャンペーンサイト:受取日付)
カロリー調整食200キロカロリー食(モニプラ:7/3)お試し完了。記事作成中。
酵素de美身(モニプラ:7/12)7/27・28お試し予定
蒟蒻畑 ビューティーカシス(モニプラ:7/16)
JUNバナナスリム(Like!:7/19)
すざく路のSU-CROS(モニプラ:7/19)
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過去レポもくじ
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濃いっ!EPA&DHA

2013-07-21 06:45:12 | 食べ物・飲み物
7/14に届いた濃いっ!EPA&DHAを試してみました。
こちらは京都の老舗薬屋がつくったサプリ。安心の国内製造です。
EPAとDHAは、体内で作り出すことができない成分で、青魚などに多く含まれています。
サラサラ効果があるらしいですよ。


カプセル状ですので、味もにおいもしません。
のどにひっかかる感覚もなく、すっと飲むことができます。


特別な効果の実感はありませんでしたが、摂取が推奨されている物質ですし、青魚を食べる機会ってあまりないので、こうやってサプリでとるのがよさそうですよね。


以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社 京のくすり屋でした。


京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中



オイルブロッカーEX

2013-07-20 21:40:19 | コスメ
7/13に到着した、オイルブロッカーEXを使ってみました。
本来は男性用のてかりおさえなのですが、一般的に男性のほうがあぶらっぽくなるわけなので、きっと効果抜群!と思ってお試し。


クリームを単体で見るとけっこうすごい色ですが、これがよく伸びてなじみます。
元が男性用である以上、上から化粧でごまかすことができませんものね。


てかっていたお肌も、塗った瞬間、完全マットに変わります!
今日は炎天下の中ずっと外にいたのですが、いつもに比べればてかりだす時間が遅かったし、普段ならてかるのを通り越してべたつくのですが、それもありませんでした。
大満足です。

以上、Like!でのモニターで、提供元はザスでした。




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熊田曜子★スリム ボディ アイテム★プレミアム・おやすみ骨盤サポートパンツ★
熊田曜子★美 スタイル アイテム★プレミアムおやすみ骨盤サポートパンツ
寝るときにはくだけで骨盤矯正してくれるパンツですって。
きちんと汗を吸ってくれる綿100%なのもうれしいですね。


健康茶で、デトックス・スリム!☆ティーバッグタイプでユーグレナパウダーブレンド
タマアグリ株式会社
最近話題のユーグレナを配合した健康茶。
ユーグレナというのはミドリムシ(微生物)のことです。
とても栄養豊富で、複数の大学で共同研究が行われているのだとか。



天然酵母の善玉菌が小腸まで届く、酵素飲料「コーボンマーベル」の通販はソォーイ♪
天然酵母入りの酵素飲料「コーボンマーベル」の通販ならソォーイにおまかせ♪
酵素飲料 酵母 コーボンマーベル
天然酵母そのもの、というべき健康食品。
善玉菌が小腸までとどくのだそうです。
お湯で薄めてのむほか、お料理にも使えるということで、商品ページにレシピがのっています。


夏の汗のにおいに!飲める香水「ローズサプリ」でエチケット
株式会社オーガランド
ローズサプリ
お菓子で食べると香るというのがありましたが、こちらは飲むとかおるサプリ。
お菓子だと糖分が心配なのでこっちのほうがいいなー。


身の甘さが1年で一番!毛がに漁師の贅沢「夏限定朝ゆで毛がに」プレゼント
身の甘さが1年で一番!毛がに漁師の贅沢「夏限定毛がに」
かにって冬のもののイメージですよね。
でもこの時期の毛がには、身が8割程度くらいしか入っていないかわりに甘くておいしいんですって!
気になりますねー。

風立ちぬ

2013-07-20 00:29:00 | 映画・本・ドラマ
宮崎駿の最新作、風立ちぬの試写に行ってきましたー。


零戦開発者の堀越二郎を主人公に、明治の作家、堀辰雄の作品による主題を取りまぜた映画です。
物語は主人公の現実と夢が交互に現れる形で進んでいきます。
夢と現実、時代がころころと変わっていくので、最初少し戸惑うかもしれません。

タイトルの「風立ちぬ」やポスターに書かれた「生きねば」というフレーズは、ポール・ヴァレリーの詩を堀辰雄が訳した「風立ちぬ、いざ生きめやも」から。

夢の中で飛行機製作者のカプローニ氏に出会った少年は、飛行機の設計を志します。
そして成長した後も、たびたび、夢の中の氏に励まされます。

戦争真っ只中の時代ですが、「よい飛行機」を作ろうとした主人公を中心に描いており、直接的に悲惨な描写はありません。
とっても重いお話をさわやかさでコーティングしてある感じ。
子供が見てトラウマになる心配はないけれど、子供だと意味を理解しきれないんじゃないかな。
評価がだいぶ分かれそうな作品です。


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【GirlyStore】あの芸能人が-7kg?毎日10秒簡単スリムベジスムージー
あの芸能人が-7kg?毎日10秒簡単スリムベジスムージー♪
グリーンスムージーはちゃんと作るのって大変なので、こういうお手軽系はうれしいですね。
そしてマンゴーが入ってないところも個人的には好評価です。


フサフサ!つけま超えマスカラ!ブラックorブラウンお試し!
キングダム
下地+マスカラでしっかりボリュームが出せるマスカラ。
私、つけまが苦手なので、この手のアイテムはとっても気になります…!



プリモディーネ プレミアムACシャンプー

2013-07-19 06:53:47 | コスメ
12日に届いたプリモディーネ プレミアムACシャンプーを試しました。
ノンシリコンかつ石油系界面活性剤不使用の、髪と頭皮に優しいノンシリコンシャンプーです。


このシャンプーはトリートメント不要ということで、本当にシャンプーだけで届きました。
若干スボラの気があるので、ひとつだけで済むのはうれしいです。
とてもさらっとした液体です。こぼしそうでちょっと怖いかも。
たっぷり入っているので、このミニボトル1本で2~3回使えます。


使うとさわやかな柑橘系の香りが広がります。
オレンジオイルが使われているそうなので、その香りかな?
あわ立ちはとってもいいです。
私は洗ったあとにすごくかゆくなりがちなのですが、それもありません。
髪を乾かした後の感じもさらさらでいい感じ。

今回試したのと同じお試しサイズは、こちらから630円で購入可能です。
以上、モニプラでのモニターで、提供元は株式会社FLAIRでした。


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肌トラブルが気になる方のノンシリコンシャンプー


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化学調味料不使用のふりかけです。
鰹節屋さんのかつおぶしふりかけなんですって。おいしそう!


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安心して飲めそうですよね。


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プチプラなのにとっても華やかなTシャツ
かわいいですよねー。

岡田石けん

2013-07-18 23:53:01 | コスメ
7/12に届いた岡田石けんを試しましたよー。
製造者の岡田さんは、アトピーもちの家族のために不純物一切なしの石鹸を作ったところ口コミで広がり、こうして販売するようになったのだとか。
材料はオリーブオイル、精製水、そしてそれらを石鹸にするための苛性ソーダだけ。
熱に弱いオリーブオイルを変質させないため、6週間以上の時間をかけて熟成させているのだとか。


ただ、不純物がないから溶けやすいとのこと。シリカゲルをつけてくれていたのですが、うちはたんすのシリカゲルが一日でピンクになるくらい湿気が多いので…
早めに使わなければ…
若干ぺたっとしてました。


あわ立ちはそれほどよくありません。天然物だとどうしてもそこは仕方がないですよね。
できた泡も、若干へたれやすいのですが、肌へのやさしさは間違いないかも。
最近、何やっても顔かゆかったのだけど、きれいにおさまりました。
…うん。そんな状況だからレポできないかなーと心配してたのですけどね。
手もしっしんでひりひりしてたのが若干ましになったしいろいろいい感じー。


以上、モニプラでのモニターで、提供元は無添加工房OKADAでした。
今回私が試したのと同じミニサイズは商品ページから525円で購入できます。

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無添加工房OKADA
【肌の弱い愛する家族のために作りました・・】オリーブオイル100%無添加 石けん



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【サンライダー】自然の恵みを凝縮! 栄養補給に優れたフードバー。 モニター募集!
サンライダー・ジャパン・インク
【サンライダー】栄養補給に優れたフードバー<サンバー>
天然素材たっぷりのフードバー
残業のときにこの手のあると便利なんですけど、安いやつって味がべったりしていて微妙なんですよね…
「天然素材だから甘さ控えめ」とのことですが、食事代わりに食べるならそのほうがいいなー。
おやつは甘いほうがいいけど、食事は控えめな味のほうが好きー。


美脚になりたい方集まれ!簡単ながらエクササイズで憧れ美脚に大変身!!
外反母趾やO脚など足のトラブルはアーチフィッターの 靴とサンダル通販で解決!
お店で気になりつつ購入に踏み切れなかったお品
つま先立ちだと、おなか周りの筋肉がきたえられるんですよー。
ロングブレスがはやりましたが、筋肉がなさすぎるとどこに力入れていいかわからないんですよね。
つま先立ちとか、つま先立ちしてさらに正面の壁に向かって倒れていって手を壁につくとちょこっとずつ鍛えられます。
昔合唱やってたときに鍛えたのだけど、すっかりだらだらだからまた鍛えたいなー。


【アンデルセン】夏の新商品 3種のクッキーアイス10名様モニター募集!
アンデルセン 3種のクッキーアイス
ここはちょっとお高めだけどおいしいパン屋さんのイメージ。
アイスがあるんですねー。ちょっと気になる…


【現品】豪華3点セット☆ダイエットジプシー卒業!≪置換えダイエットモニター募集≫
置換えダイエットで変わる&美肌力アップ☆
ダイエットサポートの酵素、不足しがちな野菜たっぷりのグリーンカクテル、デトックスティーの三点セット。
通常はエステサロン等にしか出していないサポートブックもついてくるんですって。
この中だとグリーンカクテルが一番気になるかなー。
野菜って不足しがちですから。



こういうのってO脚