◎あなたが明るく振る舞える「不安」対策◎

どれだけ不安に感じ
どれだけ不安を語り
どれだけ不安を見つめても
現状は1ミリも変わることはない

不安は自分の未来を何も変えないが
行動することで結果を変えることが出来る

しかし行動する時に見返りを求めた瞬間
不安があなたの目の前に現れ
エネルギーを奪われてしまう

見返りを求めない「無償の愛」を
手に入れた時
あなたの前から不安は消え去り
いつでも足取り軽く
行動し続けることが出来るのだ 誤解はこのようにして解けるのだ

誤解はこのようにして解けるのだ



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◎あなたが幸せになる『行動』を変える前に見つめ直すこととは？

人は嫌な結果に遭遇した時

自分のいい結果を生むための
『行動』を変えようと考えてしまう

しかしその前にすることがある

それは自分の内なるもの
つまり『人格』を見つめ直す必要があるということだ

人格を簡単に変えるには
『エリクサーメソッド』などを使い
全てのことを許し認めれることが出来れば
可能となる

それは最も効率よく
より良い結果を最速で得られるマインドとなる

例えばもともと『人嫌い』な人が
ビジネスなどで
いい結果を得たいからといって
『人に優しい行動をするよう心掛ける』
と言ったとしても

『人嫌いという人格』が
その行動をする度に
あなたに大きな抵抗感を与え
1回優しいことをするにも
とてつもない大きなエネルギーを必要とし
その結果
優しくする行動が『続かなくなる』のだ

やはり全ては
『内から外』なのだ 誤解はこのようにして解けるのだ



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◎『嫌な人』が『好きな人』に変わる時

例えば
SMAPの解散を聞いて
あなたは何を感じただろうか

「寂しい」
「何も感じなかった」
「興味ない」
「ファンだったのでショックです」
「ファンだったので腹が立ちました」
「嬉しいです」
「仕方ないです」
「私はいつまでもファンですから」
「騒ぎすぎでかわいそうにおもいます」

今回の起こった出来事は1つなのに
本当にたくさんの意見が出てくる
様々な『見解』が
たった1つの『出来事』から生まれるのだ

それは皆さんの可能性にもリンクしている！

全く同じことを感じる人はいない
同じように見えても詳細をたどっていくと
必ず違う道筋になるのだ
人それぞれ感じることは違うのだ

人は物事を捉える時
「今までの経験」という
「フィルター」を通して見る習性がある

緑茶のフィルターからは緑茶しか出てこない
紅茶のフィルターからもまた紅茶しか出てこない
あなたに起こる全ての出来事を
あなたの『捉え方』『価値観』という
フィルターを通して『感じてる』のだ

そしてこれも覚えておいてほしい
嫌な人だと思っていた人でも
一瞬でいい人に変えることも出来てしまう
例えば皆さんも恐らく経験があるだろう

「たった1つの新しい情報」
が入っただけでその人や物事の
『捉え方』『見え方』が変わったことを！

「えっ！そうだったの？」

そう思った時
あなたの中の良し悪しも大逆転をするのだ
いい人へ変わったりすることは
そんなに難しいことではない

誤解はこのようにして解けるのだ



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◎『数字』があなたを助けてくれること

人間は「数字」から
逃れることは出来ない

逆に言えば
やることなること全てを
「数値化」
することが出来る

例えば
今日テレビを観た
（今日13時に60分間テレビを観た）
など
日常の生活においては
数値化されたものは
省略されてしまうことが多いのだ

そして数値化されていないものは
決して「管理」することは出来なくなる

例えば
今日から腕立て伏せをするぞぉ
（今日から毎朝9時から20分間
腕立て伏せを20回×3セットするぞぉ）
でもわかる通り
数値化することで
自己管理はやり易くなるし
「自分がいつ何をしたらいいか」
が明確になるので動きやすくなるのだ

あなたの目標や夢は
数値化されているだろうか？



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◎『能力』が見に付きやすい人とそうでない人の違い

幸せを運ぶ生き方は
知識を暗記していくことに美学を感じず
知識を即行動していき
生活習慣を変え
より高めていけることに
美学を感じることだ

小さい頃からの学習の弊害かもしれないが
人は「暗記」出来た時に安心感を得て
暗記したことを「試す」ことを後回しにする

暗記しただけの記憶は薄く
行動を1度でも起こした記憶と比べると
忘れやすく3.4日もすれば忘却の空へと
飛んでいってしまう
つまり学ぶ前の状態に
すぐに戻ってしまうのだ
学習が無駄になってしまう

そして問題の記憶「力」も
試しながら覚えた方が飲み込みが早いのは
皆さんも経験したことがあるだろう

セミナーや本などで学習する際は
「今の自分の生活習慣をどのように変えるか」
という視点で学習していき
すぐに「体感」してみると座学で
見えなかったことも見えてくる
「覚えること」に美学はない
「体感し生活習慣を変えていくこと」
にこそ美学は発揮されるのだ

「暗記」は後回しにする言い訳に過ぎない
「知るだけ」より「出来る」人生
つまり
「知識王」よりも「実践王」へ




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