◎あなたの比較対象の『癖』をコントロールする

人が悩む原因のほとんどは
『他人との比較』
である


あなたは何を基準にし「あなたの今」を自己評価しているのだろうか


あの人は◯◯なのに俺は……

大成した人を見た時に
私は何をやってるんだろう……

あの人は◯◯稼いでいるのに僕は……

など誰もが感じたことはあるだろう


私自身も当然感じたことはある


しかし何も自分を恥じなくてもいい


もし
あなたの日頃の癖が
他人との比較ではなく
昨年度の自分との比較
先月の自分との比較
昨日の自分との比較
が出来、劣っているところを見つけ
そこにこそ恥じることが出来たなら
あなたの日常は間違いなく向上するだろう


これが
今その時を全力で生きれるポイントとなる

人は毎日を今以上に質高く生きたいと願うようにプログラミングされている

他人との比較をし自分を恥じるくらいなら
その人を「憧れ目標」とし
自分自身も「そうなる！」と目指した方が輝ける

その上で
先程記載した
比較対象を自分にすることこそ
プログラミングを満たすことが出来るため
無意識レベルで心地いい日々が送れるのだ


なぜなら
『コントロール出来るのは自分のみ』
だからだ

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◎最大の味方「感情さん」との付き合い方

世界中が敵に回っても 

あなたがどんな目にあおうとも 

たった1人だけ 

あなたのことをわかってくれる 

世界で1番大切な「味方」がいる 



それはあなたの「感情さん」である 

「感情さん」は 

「あなたが本当は、何がしたいのか」 

ということを 

あなた以上に知っていて 

「サイン」を出してあなたが行くべき 

「方向性」をいつも教えてくれる 



ただし、気をつけなくては 

いけないことがある 



それはあなたの 

「感情さんとの接し方」 

である 



感情さんが言っている事を 

「わかってあげる」のと 

「支配される」のとは 

あなたのその後の結末が全く違うのだ 



言い切ろう 

あなたが感情さんのことを 

「大親友」として 

接していくことが出来れば 

感情さんに支配される事は激減し 

怒りや哀しみや虚しさやもどかしさなど 

出てくる感情全てを 

「許す」ことが出来るようになるのだ 



もしあなたが人前で 

腹立たしいことが起こった時 

その感情さんがあなたに 

「腹立つよ」と言っている「声」を 

「お前も頑張ってたもんなぁ 

怒ってもいいよそれ！」 

のようにあなたは「大親友」が相談しに 

来ているように気持ちを感じわかって 

あげている接し方をしているだろうか 



それとも 

「ここで怒っちゃダメだよぉ 

我慢しなさい」 

と感情さんの気持ちをわかってあげず 

気持ちを上から押さえつける接し方を 

しているだろうか 



当然だか 

後者の接し方をしてしまうと 

いつの日か感情さんは怒り爆発し 

あなたは感情さんに支配された 

「日常ではあり得ない負の行動」 

をとってしまうようになるのだ 



あなたの日常において 

感情さんとどちらの接し方で 

コミュニケーションをとっているだろうか

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◎あなたの『夢』を考える上で大切なこと

「夢」は3つ 

①欲しいもの 

②したいこと やりたいこと 

③なりたい姿 



そして「持つ（所有する）」夢から 

「なる」夢に変わった時 

夢実現の可能性は飛躍的に上がる 



歌手になりたい（持つ） 



歌手になって「好きなことをして生きてる」って楽しいことを伝えられる人になる（なる） 

つまり 

そのものになった『後どうなりたいか？』 

がとても大切になってくるのだ 



モチベーションが続かないのも 

長続きしないのも 

ついつい今、目の前にある 

自分に入ってくるものばかりに焦点が当たり 

入ってきたものを『どう活かすか？』を考えないからだ 



インプットよりもアウトプット！ 



このマインドが身に付けば 

その場ばかりの数字に追われることもなく 

長期的な人間関係を築くことが可能となってくるのだ

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◎『時間を操るスゴイ奴！』

ドラマやアニメなどに 

「時間を操るスゴイキャラクター」 

がいる 



皆さんならどのキャラクターを 

思い描くだろうか 



実はリアルな世界においても 

時間を操るスゴイやつが存在する 



それはあなたの「感情さん」 



そもそも感情さん自身には 

時間の概念が存在しないので 

ツラいことがあったら 

10年経とうが何十年経とうが 

似た出来事が襲ってきた時に 

普通の人以上にツラさを 

感じてしまったりしてしまう 

フラッシュバックやトラウマが起こるのは 

嫌な記憶は薄れたり忘れたとしても 

感情さんは時間の概念がそもそもないので 

その時味わったその気持ちを 

覚えているからなのだ 



感情さんには時間軸が存在しないのに 

「あなた自身の時間の感覚」 

は思い通りに支配する 



例えば 

大好きな人とのデートは 

すぐに過ぎてしまうことだろう 



あれは僕自身も1日が36時間だったらいいのにと感じてしまう 

逆にあまりやる気のない授業を受けてる時や 

接客業なのにお客様がいなくて暇な時 

や退屈な時などは 

恐ろしく時間が経つのが 

遅いと感じることだろう 



感情さんが正負関係なく 

『揺れ動く』 

と時間の経過が早くなるのだ 



感情さんはあなたのやる気だけではなく 

あなたの時間にも 

大きな影響を与えているのだ

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◎自分の変化に対して負担を少なくするには

人は嫌な結果に遭遇した時 



自分のいい結果を生むための 

『行動』を変えようと考えてしまう 



しかしその前にすることがある 



それは自分の内なるもの 

つまり『人格』を見つめ直す必要があるということだ 



人格を簡単に変えるには 

『エリクサーメソッド』などを使い 

全てのことを許し認めれることが出来れば 

可能となる 



それは最も効率よく 

より良い結果を最速で得られるマインドとなる 



例えばもともと『人嫌い』な人が 

ビジネスなどで 

いい結果を得たいからといって 

『人に優しい行動をするよう心掛ける』 

と言ったとしても 



『人嫌いという人格』が 

その行動をする度に 

あなたに大きな抵抗感を与え 

1回優しいことをするにも 

とてつもない大きなエネルギーを必要とし 

その結果 

優しくする行動が『続かなくなる』のだ 



やはり全ては 

『内から外』なのだ

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