シャキッと！

日中ウォーキングを試して１０日あまり……いまいち気分が下向き加減。
早朝ウォーキングは暗いし、寒いしなど難くせをつけてのボイコットだった。

在宅時間が多くなって、日中ウォーキングもいいかな？と試してみたが、
運動量は変わらないものの、日中では運動した気分になれなかった。
陽を浴びるし、風景を楽しめるし……メリットは多いと思ったけど……

今日はもう一度早朝に戻してみた。
空が白み始めたころ、歩き始めて１時間余り。
気分がいい！今日１日がシャキッと過ごせそう！！

自分へのご褒美は、５００円玉貯金。
最近ご褒美はめったにない。それだけボーっと生きている証なのかな？
今日は１ヶ月以上ぶりに、チャリンと！

たわわに実るみかんを見上げて……