昨日は忙しいにもかかわらず一週間で一番体調よかった^^
もう大丈夫かなあ。
去年の同じ時期もボロボロでしたよ、そういえば。
この月から金は仕事以外はずうっと横になってたんです
それなのに仕事帰りに食べて食べて
太りました。そりゃそうだ。
食事以外に食べたもの
あめ2袋スナック菓子2袋たこ焼き6個いり2パック
から揚げ1パックチョコレート菓子4箱
紅茶等のペットボトル飲料10本etc
書いてて気持ち悪くなってきた(笑)
しばらく節制します。(゜ノT-T)ノ
しばらくは大好きなアイスもチョコも我慢。
もう大丈夫かなあ。
去年の同じ時期もボロボロでしたよ、そういえば。
この月から金は仕事以外はずうっと横になってたんです
それなのに仕事帰りに食べて食べて
太りました。そりゃそうだ。
食事以外に食べたもの
あめ2袋スナック菓子2袋たこ焼き6個いり2パック
から揚げ1パックチョコレート菓子4箱
紅茶等のペットボトル飲料10本etc
書いてて気持ち悪くなってきた(笑)
しばらく節制します。(゜ノT-T)ノ
しばらくは大好きなアイスもチョコも我慢。
私も食事以外で結構たべてしまうけれど、最近はチョコ1箱食べるとクルね、胃と腸に。(^-^;)
あかんわーと解ってても食べてしまうんだけどさ。
(栄養指導とかする立場じゃなくてよかったと思う。笑)
あけると全部食べずにいられない(;^_^A
一応言い訳(笑)