久しぶりにサウナパンツでレッスンしたのねー。
一般レッスン前に ちょこっとだけ動いただけで あっっっっつう!!!💦
即効力 凄~い‼️びぢゃびぢゃ。
約、4時間もはいてて 脱いだ時は 長風呂上がりの様な感覚。
かっパーン!
ベルト外すとこんな カパカパ。
ウォーミングアップには 最適、直ぐ汗出てあったまる✌️
ただ………レッスン中 着替えるタイミングが無い。結果 穿きっぱなし。
だらだらー💦
なるべく穿く様にしたいけどなー。
そして昨日は 大学生になった男子WAG登場。お土産持って来てくれました🍪
ありがとー。
久々にレッスン受けてくれました。
途中 基礎で、脚がプルプルしてたけど、最後まで頑張ってついて来てた。笑。
偉い。
お母さんは 毎回あの基礎を受けてるのよー!40代でよー!笑。
息子も負けるなー👊
レッスン終わり 文化祭のメンバー振り固め。
とっ散らかった場面に爆笑しながら みなさん頑張っております。
毎回 1回目の通しでは何か起こります。
もーすぐ本番だ、1回目からパーヘクトでいこう😆
これ、
アザ、
痛かった、
アザ、
こんなアザ出来るdanceって………⁉️
さて、WAGは何を踊っているのか。
一般レッスン前に ちょこっとだけ動いただけで あっっっっつう!!!💦
即効力 凄~い‼️びぢゃびぢゃ。
約、4時間もはいてて 脱いだ時は 長風呂上がりの様な感覚。
かっパーン!
ベルト外すとこんな カパカパ。
ウォーミングアップには 最適、直ぐ汗出てあったまる✌️
ただ………レッスン中 着替えるタイミングが無い。結果 穿きっぱなし。
だらだらー💦
なるべく穿く様にしたいけどなー。
そして昨日は 大学生になった男子WAG登場。お土産持って来てくれました🍪
ありがとー。
久々にレッスン受けてくれました。
途中 基礎で、脚がプルプルしてたけど、最後まで頑張ってついて来てた。笑。
偉い。
お母さんは 毎回あの基礎を受けてるのよー!40代でよー!笑。
息子も負けるなー👊
レッスン終わり 文化祭のメンバー振り固め。
とっ散らかった場面に爆笑しながら みなさん頑張っております。
毎回 1回目の通しでは何か起こります。
もーすぐ本番だ、1回目からパーヘクトでいこう😆
これ、
アザ、
痛かった、
アザ、
こんなアザ出来るdanceって………⁉️
さて、WAGは何を踊っているのか。
まるっきり踊っていなかった息子
それでも筋肉痛無いそうです。アイツちゃんとやってなかったな~U+1F624
お土産も土月とわざわざありがとうー!