スキーに向けてテニスで基礎トレ

久しぶりに、テニスをしに建部まで行ってきました。

冬に向けてスキーの体力アップをねらって始めました。

二人で２時間汗をかいて、温泉につかりましたが、
帰ってからが大変、ねむたいは、体はだるいはで、
お昼からの温泉は体に合わないようです。

コート代は大変リーズナブルなお値段でして、
２時間４００円？くらいだったと思います。

温泉も４００円でした。

いい汗かいて、気持良い一日になりました。
多少だるいですが・・・