久しぶりの練習

タイに行っていたので、2週間ぶりにクラブを握りました。
寒く感じますが、でも空気が澄んでいて、スッキリとする寒さはやっぱりしっくりきます。

さて、軽くストレッチした後、打ってみましたが、そこそこちゃんと打てました。
驚いたのがドライバーで、寒い中にもかかわらず、柵越え連発！
しばらく打っていなかったので、身体の筋肉が充分休めた？のと、
タイマッサージの効果でしょうか。

今回よく行ったマッサージ店では、全身とはいえ、マッサージする部位は、
脚（股関節など含む）５　：腕２　：肩（背中）２：　首から頭など１　で、
けっこう下半身をよくやってくれます。
それも、股関節をストレッチしてくれるので、最初は痛いですが、段々関節が開いていくのがわかります。
この全身マッサージを2日おきにやっていましたので、かなり身体のリセットに役立ったようです。
こちらでも週2日はやりたいところですが、さすがに日本では高すぎでできません。
（タイでは2時間で800円くらい。チップ入れても約1000円）

今週末は雪が降りそうですが、徐々に練習していきたいと思います。