でも

具合悪い。。。

現在の体調。
おなか下してます。キリキリ痛みます。
ここんとこずっと寝つきが悪くてふとんに入って2時間は眠れません。
生理も相変わらず不順。いつくるんだこんちくしょー。

でも具合悪いからもう寝よう。オヤスミ。

有言実行。

今年は必ず痩せます！！！

いやー正月から自分のデブさにびっくりしてる新年です。
今日も、ぶかぶかだったはずのジーパンがぴちぴちに・・・
ウエストもそうだけど太腿もパンパンです。悲しい。。。

だから、この1年は本気でダイエット！
1年を棒にふる勢いでダイエット！！
だってこのままじゃ来年も再来年も痩せなきゃって思いながら、デブスな自分を蔑みながら過ごすことになる・・・それは嫌！
見苦しいのも辛いけど、服のサイズがリアルLサイズ専門店になりそうなのも嫌ぁああー！！
だからこの1年かけて健康的な範囲で理想の体重まで落とす！

目指すは、大学3年の夏までの体型。
小学生でほとんど身長とまっちゃったので10年くらいほぼ同じ体重をキープしてたんだけど、
その体重に戻りたい。

痩せたいところの優先順位としては、ウエスト、太腿、二の腕、アンダーバスト、顔。
ボトムとトップスと下着の影響（全部買い換えるのは嫌）、あともしできれば顔も、昔よりまるっこくなって二重あご予備軍なんで。←多分まだ予備軍。
体重の目標は、2ヶ月に1kgペースで1年に6kg減。

無理なダイエットじゃなく、間食は減らして、なるべく動いて、って感じでやっていきたい。
4日からお腹の部分やせトレーニングを開始したので、軽いもんだけど、これを毎日続けたい。っていうか続ける。
体重は毎日計ってるけど、現状維持or少しでもマイナスっていう感じを目指します。

あんまり記事の数は増えないかもしれない。
でも地道に頑張ります。

今年のもくひょう。

・車庫入れ
・好き嫌いを無くす
・時間を無駄にしない。趣味をつくる。（候補としては楽器、ドライブ、HPの更新、料理ナド？）
・いろんな意味でおとなになる。飲み会とかでの気配りとか。
・寝ない（追記）

そして
・ダイエットする！！！

これわ本気。
ダイエットカテゴリーつくるよ。
では次の記事を。