腰痛 その後

土曜にぎっくり腰らしきものになって、
みなさんからお見舞いのお言葉をいただきましたが、
日曜には痛みも取れ、大丈夫だと思っていましたが…。

月曜から仕事が始まって、
家にいるより、歩いたり
身体を動かしたりすることが多くて、
午後には居ても立ってもいられない状態になり、
休みを取って早めに帰りました。

昨日も一日痛くて（特に午後）、
夜寝ていて、ちょっと体を動かすのも痛い感じ。
これはぎっくり腰ではないのかも？と思っていました。

朝は少し痛みも和らぎましたが、
義妹にイヴクイック（鎮痛剤）を分けてもらい、
職場についてから、飲みました。
しばらくして、痛みがほとんど消えて、
歩くのも楽になりました。
まあ、薬でごまかしている状態ではありますが、
腰が痛いと、それをかばって、
変な歩き方になって（元々歩き方はちょっと変なわたしですが）、
余計腰が悪くなるという悪循環。

薬のお陰で、腰がだいぶ楽になった一日でした。
義妹から追加で薬を分けてもらい、
もうしばらく飲みたいと思います。

「薬は買って返すから」と言ったら、
たくさんあるから大丈夫というので、
週末にケーキを買ってお礼をしようかと思います。