新宿ﾗﾝﾁ9

おはよう元気かい?

 

昨日はJexer新宿でみっちり鍛えてきましたよ。ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽとﾚｯｸﾞｴｸｽﾃﾝｼｮﾝはMaxの230㎏と95㎏を12回×6ｾｯﾄしてきました

ﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞｽを先にみっちり鍛えてたんで、カルフも最後にやりました

さ、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後は美味しいﾗﾝﾁへ

毎回Yahooﾛｺで予約していきます。50ﾎﾟｲﾝﾄﾍﾟｲﾍﾟｲでもらえますし、混んでる12時でも待たずに入れます

 

 

鳥元新宿西口店の焼き鳥丼950円(税込)

店内は清潔で席もゆったりとしている高級焼き鳥店です。玄米・大盛りで選びました。目の前で焼いてくれた美味しい焼き鳥が美味しい

鳥元新宿西口店　

https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13006736/