こんばんは
のんびり秋田からvisionです。
今日は友人のKさんと田沢湖に
キャンプしに来てます。
あいにくの雨ですが
楽しんでいます。
別々に寝ますので
安心してください。
こんにちは
のんびり秋田からvisionです。
この7月からオンラインサロンに
入っています。
編集者の藤本智士さんの呼びかけの
りスクールといいます。
普通、編集というと雑誌や書籍の
編集ですよね。藤本さんは編集を
もっと広く捉えて地域を編集して
います。
地域にもともとあるものを活用して
新しいものに作り変えることを
多くの人を巻き込んで実践しています。
秋田県が発行していたフリーペーパー
「のんびり」も藤本さんの編集です。
私ののんびり秋田もこれを借用しています。
参加者は約70名。
20代から最年長59歳の私まで
年代も職業もバラバラですが
すでに町おこしに関わっている人や
何かをはじめてみたいと思って
いる人達ばかりで
自らが地域編集の主体者になろうと
意欲的です。
オンラインサロンですから
ZOOMを使って意見交換したり
メンバーの誰かがウエブ上で
セミナーを開いたりしています。
特徴は藤本さんが講師となって
教えるというのではなくて
お互いが学び合うというスタイル
なんです。斬新でしょ。
で最初のお題は自己紹介をラジオに
録ることでした。
つまりリスラジオというポッドキャストに
upすることです。
えー ですよね。
年代によって時間制限があって
20代は30分 30代は20分
40代は10分 50代は5分です。
どうやら年配者の話は短く！の
ようです(笑)
ひとりしゃべりって結構しんどい。
試しにスマホのボイスメモ使って
やってみてください。
私もつっかえながらつぎはぎして
作りました。恥ずかしい‥。
私のラジオはともかくとして
特に20代のメンバーの語りは
のびのびしていて気持ちがいいです。
気持ちが引き込まれます。
リスラジで検索できると思います。
そんな素敵なメンバーに出逢えて
これからどんなことを学びあえるか
凄く楽しみです。
訛ってますがよろしかったら
私のラジオ 聞いてください♬
こんにちは
のんびり秋田からvisionです。
自分で言うのも何なんですが
ラーメンとか食べ物の写真
いい感じに写るんです。
シズル感というのかな。
光の反射がちょっと
入っているとか技術的なことも
ありますが
一番大事なのは
「美味しそう❣️」て気持ちが
入り込んでいるのだと思います。
写真見ながらまた行きたくなった。
こんにちは
のんびり秋田からvision
です。
これまで生きてきて
「ありがとう」って伝えたい人は誰ですか？
「ありがとう」って伝えてますか？
まだだとしたらいつ伝えますか？
きっと「今でしょ」
突然ですが
終活をしてみようと思ったことは
ありますか？
「まだ早い」とか
「家族がやってくれるから自分でやらなくても」とかですよね。
自分の最期のことやお葬式のことって
なかなか想像できませんよね。
でもその日は100%の確率で
誰にでもやってきます。
それ以前にもし認知症になってしまったら
自分の希望や思いを伝えることは難しくなりますよね。
エンディングノート
手にしたことはありますか？
書く項目がたくさんあって
途中で考え込んでしまう内容も
ありますね。
でも
一気に書き上げなくていいんです。
全部書かなくてもいいのです。
書けるところだけでもいいのです。
書き直してもいいのです。
身体の調子が変われば思いも変わりますから。
大事なことは人生の棚卸しをする中で
何か気づきを感じていただくことです。
そういえばあの人どうしているかな。
感謝の気持ち伝えていなかったなとか。
昔夢中になっていたフォークソング
また歌ってみようかとか。
絵手紙を描いて誰かに
送ってみようかとか。
家族を集めて記念写真撮ってみようとか。
(何の記念でなくてもいいです。思い立った日が記念日)
元気なうちに家族へのメッセージを
書いてみようかとか。
今度家族を連れて〇〇に行ってみようか
とか。
終活カウンセラーとは
そういう人に寄り添う仕事です。
こんにちは
のんびり秋田からvision です。
先日受けた人間ドックで胃の再検査の
通知いただき胃カメラ検査受けに
きました。
結果 問題なしです。
2人に1人が癌になるなんて言われて
いますからいつなってもおかしく
ないのでしょうけど
早期発見が大事ですから
再検査は必ず受けましょうね。
ほかに血圧と血糖値は治療中。追加で中性脂肪も高くなってるそうですが‥。