2025年3月21日(金)以前からYouTube動画などで納豆がダイエットに効くと・・・
動画の説明を聞けば聞くほど自分に納豆食べろ！と言われてるようで試しに納豆食べてみることにしました♪
オニギリと納豆とカップヌードルで(^^)
ビールのおつまみにはタマゴ焼き焼いてもらいました(^^)
そして先日納豆にお酢を入れて食べると効果抜群とかの動画を見ました。
嘘か本当か？は不明ですが、納豆は繊維質が多くて余分な脂質の吸収を抑えたり高血圧の予防にもなるらしい。
動画の説明を聞けば聞くほど自分に納豆食べろ！と言われてるようで試しに納豆食べてみることにしました♪
ただしウチには美酢は有るがお酢は無いそうです。なので納豆だけで食べました。
ちなみにウチの奥さんは納豆が大嫌いで
納豆の洗い物もダメなようです。
なので納豆の入れ物で済ませます。
オニギリと納豆とカップヌードルで(^^)
ちなみに
ビールのおつまみにはタマゴ焼き焼いてもらいました(^^)
納豆､さえ先生もNG！奥様と一緒だね｡納豆好きな人には悪いけど､匂いもダメって💦
奥様もかなぁ？
成果が出るかヴェル様お試しだね！
卵焼き､ヴェル様が焼いたんじゃないの？
奥様に甘えちゃったのかな🤭
たまに食べる程度なので実感はありませんが、vell24さんの今後に期待です😊
納豆は大学時代はじめて
そう言えば納豆のたれは体にあんまり良くないので、
酢で味付けして食べると良いと、妻が実践してましたよ～
最初納豆食べた時はよくこんなもの食べるなー
と思いましたが、なれるとうそのように食べれる
ようになりました。
納豆好き（女性には大事なイソフラボン多いし）で
酢納豆
ごま油納豆
らっきょう納豆
しらす納豆
紫蘇の穂納豆
どれも美味しいですよー！
洗い物はイヤなので、コンビニのスプーンで混ぜて、食べ終わったら全部捨てますよ！
かえって関西人のvell24さんの方が苦手かと思ってました。
我が家も昔は納豆をお皿に入れてましたが今はパックのまま食べてます。
ポイでで楽ですよね。
納豆は血栓などにもいいらしいので毎日食べたいのですがなかなか💦週２・３かな～
茨城に行ったら買ってきます(笑)
納豆って安いイメージでしたがこの間買った納豆は清算するときに思いのほか高かったのにびっくり💦高級納豆でした💦
納豆は毎日食べてますよ
酢は入れませんが
痩せない？
太るのを防御してくれてるのかな？(笑)
金の粒にハマってます
こんばんはでごじゃります。いつもコメントを有難うさんでごじゃります。
さえ先生も納豆NGですか？そりゃそうか？
九州の人だから納豆は日常になく、苦手なんですネ♪
ニオイもダメなようです♪
成果出るかな？
たまご焼きは奥さんが焼いてくれます♪自分で焼くよりもベテランの味がします(^^)
こんばんは。いつもコメントを有難うございます。
納豆は健康にとっても良いらしく、健康志向の昨今、発酵食品がもてはやされてます♪
ほぼ食べたことないので今後期待通り成果が出るといいなァ(^^)
こんばんは。いつもコメントを有難うございます。
スマホで投稿にかなり苦戦されてますネ♪
納豆のタレは体に良くないのですか？よくわからない。
でも酢で味付けするのですか？すでに実践されてるのですネ♪
よくこんなもの食べるな！って思ってたのに慣れるまで召し上がるなんて何か理由あるのですか？