こんにちは、バーバラです。
台風はだいじょうぶですか？
先週まで暑くてたまらなかったのに
なんでしょう。。。この寒さ。
北海道では雪も降ってるとか。。。
いましがたテレビでいってました。
訳がわかりません。。。これが自然なのかな？
いっきに寒くなると体調管理が大変ですね。
免疫力がさらに下がるこれからの季節。
台風など自然への備えもですが
体の備えもひつようですね！！！
お教室の生徒さんはご存知ですが
私はティーツリーの大ファン。
こどもが生まれるまでは、
ゼラニウムにネロリ、ローズにジャスミン
うっとり系の香り大好きの私でしたが
こどもとの快適な生活のためにはとにかく
『ウィルス感染から身をまもること！！！』
とわかった日から、
ティーツリーは私の生活に欠かせない精油の1つになりました。
ティーツリーのすごさを知ることのできる記事をみつけました。
アロマオイルで感染症予防！ どの香りがいいの？ 効果を測定 - イザ！
もちろん、アロマテラピーだけにたよる生活はよくありませんが
日々の生活を快適に便利にするために
アロマテラピーを生活のなかにとりいれるのは
非常に有効だとおもいます。
ちなみにうちの娘、
この十年のうちインフルエンザの疑いがでたのは1回。
いわゆる流行り病で長期お休みをしたことは
ありません。
もちろん、彼女が丈夫であるということには間違いはないのですが
日常的にあるアロマテラピーが彼女のその健康を
支えているといっても過言じゃないとおもうんだよね、母は。
アロマだけじゃなく
免疫が下がるこの次期は
エキナセアのチンキにハーブティ、
とにかく母ができるかぎりの免疫の蓄えします。
でも何事もやはりなにより
正しい使い方を必ず知ってから。
ティーツリーは刺激がすくないとはいわれていますが
空気とくっつくと成分の刺激性があがります。
さあ、とにかく衣替えを早くしなくては！ですね。
お好きな場所、お好きな時間にアロマを学ぶ
バーバラのアロマ＆ベビータッチケア教室のホームページをご覧ください。
http://varbara.web.fc2.com/
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(公・社)日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター
ベビー＆チャイルドケアスペシャリスト
ハーブ振興会認定 PHA
TCカラーセラピスト
さかいなおみ☆バーバラ
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