久々のランニング

久しぶりに朝ランしてみた。

朝といっても９時過ぎなのでそれなりに暑いんだけど。

前回、気温が上がり始めた時間帯に走ったら、

軽く熱中症みたくなったので少し警戒。

9時とはいえやっぱり暑いと、

久しぶりに走るので

辛い…

カラダが重い…

結局、2キロのところで歩き始めてしまった。

今からこんなんじゃ、

夏本番はどうしたらいいの？