余韻

まだまだ昨日のスタレビに浸りたいとこだけど、明日私にとって一大イベント(もちろん仕事)が待ってるため、落ち着かない。

嫌だな…

それが終わったらゆっくり浸りたい…

が、今度は内視鏡検査あるため、下剤飲まなきゃ(泣)


4/22の食事☆
朝
★エレン1パック

昼
★ミックスサンドイッチ
★キャラメルマキアート

夜
★レーズンパン(小)

鼻注3パック


昼はライブ前にスタバで腹ごしらえ。
キャラメルマキアートいつも飲むんだけど、いつもノンファット。

スタレビ最高っす！

ファイナル参加してきました。

やっぱり良かった！
ありがとう！そしてお疲れ様でした。

楽しかったわ～


4/21の食事☆
朝
★エレン1パック

昼
★鍋焼きうどん
★コールスローサラダ

夜
なし

鼻注3パック

どうか…

明日のスタレビライブ、ファイナル参加出来ますように。

直前に具合悪くなって行けなくなったりするからさ( ´△｀)

それだけは嫌だよー


4/20の食事☆
朝
★エレン1パック

昼
★エレンゼリー

夜
★二種せいろ
★つまみ他
★そば茶のミルクプリン

眠前
★エレン1パック


夜は美味しいお蕎麦屋さんで。また奢って貰った♪

日々の運動

また踏み台昇降頑張る気が出てきた。

次はマラソンを勧められた(^_^;)

う～ん、走るのは苦手だな…


4/19の食事☆
朝
なし

昼
★にゅうめん
★卵豆腐

夜
★ご飯
★ぶりとねぎのソテー柚子味噌ドレッシングかけ
★春キャベツのコールスロー
★空豆のスープの残り

鼻注3パック

休日

木曜日はほとんど休み。

平日休みだと銀行やら役所とか行けるんだけど、今日は行かずに終わった(-ω-)


4/18の食事☆
朝
★エレン1パック

昼
★エレンゼリー

夜
★トースト
★オムレツ
★茹でブロッコリー
★空豆のスープ

鼻注2パック


なぜか食べかけの画像(苦笑)
しかもランチョンマット大分汚れてる(苦笑)

スープはまたいただいたもの。これまた美味!!