だらだら

し過ぎて、夜寝るのが遅くなる。

今日こそは早く寝なきゃ。

でも昨日の「NACKdeROCK」聞いちゃってるからなぁ…

なんとなく吐きっぽいのは詰まり気味なのか？


朝
★エレン1パック

昼
★エレンゼリー

夜
★ご飯
★春キャベツとアサリの酒蒸し
★ゆば刺し
★豆腐と玉ねぎとねぎの味噌汁の残り

鼻注2パック


夜はTHE 和食！