夕ごはん 2015-11-10 22:25:11 | 日記 ★おでんの残りに鶏手羽元を入れて ★人参ともやしの味噌汁の残り ★ご飯 ★豆乳ヨーグルトりんごジャム 次の日のおでんは味がしみてうまいね~(´∀`) 今日は仕事が長引くのわかってたから、昨日のおでんをとって置いたのさ♪
お弁当☆お手軽1分パスタ 2015-11-10 08:07:08 | 日記 今日のお弁当♪ ★ねぎと鮭フレークの豆乳味噌パスタ 某TVでやってた1分パスタ。 活用してますよ。 前夜にパスタを水に浸し、冷蔵庫で放置。 ねぎも切って冷蔵庫へ。 朝、(少ない)お湯を沸かし(フライパンで)、豆乳を少量投入(苦笑)塩少々ね。 浸けておいたパスタとねぎと、鮭フレークを入れ、1分煮る。 味噌少量入れて味付け(鮭フレークとパスタを茹でる時に塩分が入るから、風味付け程度で)。 以上。 めっちゃ簡単♪ フライパン一つで、忙しい朝でも楽チン♪ 私のお弁当に時々登場する1分パスタ、とっても便利(´∀`)