お散歩の付き添い

朝一番にホットヨガへ。

スタバで時間調整。

水曜日の朝は体幹部の強化を目指したコアビューティーのクラスです。
ガチガチに体の硬い私ですが、体幹はグラグラ。
結構きつかったけれど、汗びっしょりかいて、すっきりしました。

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午後からは、実家の父のリクエストで「お散歩」の付き添いです。
父は、最近、自分が子供の頃に住んでいた地域に行きたがります。

もうすっかり景色の変わってしまった町の中を、昔を思い出しながら歩くのが楽しいらしいです。
両親ともに高齢なので、杖をつきながらのお散歩です。
しかも、ゆっくり、ゆっくり。一度にたくさん歩けないので、ほぼ５０メートルごとに休憩(;^_^A
老夫婦ツーショット。

老々介護の二人暮らしの両親ですが、転んでどちらかが骨折でもしたら即、今の生活が激変してしまいます。
両親ともに、見守りが必要なお年頃です。

ふたりとも頑張ってよく歩きました。
足元には春の花がいっぱい咲いています。

お花屋さんで買うお花にはない可憐さがありますね。

しろつめくさ。。。なんだか懐かしい。