おばあちゃんは、リハビリケアに行き始めて体が軽く動くようになってる気がすると喜んでいる。あんまさんに行ってきた後みたいだって。ジムでやってる筋トレとさほど変わらない内容のトレーニングのようです。わたしも負けずに筋トレ、ガンバルぞ散歩道の畑からいただいた大根が今夜のメイン～大根の含め煮ｵﾝｻﾞ豚肉の時雨煮大根菜飯フライサラダえのき茸のお吸い物
