ごはん ごはん

牡蠣のしょうが炒め

がんもをセロリ味噌で&ベーコン
かぼちゃの含め煮
牡蠣のねぎショウガ炒め
おろし納豆丼
焼きなすとわかめの吸い物

今日のおじいちゃんは
デイサービスでテーブルホッケーに夢中になって汗を流したそうです。
そういう日は
家に帰ってからも
行動がしっかりしてます

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