長らく使ってたトレッキングシューズに不具合がでて買い替え
新しい軽トレ・ハイキングシューズの慣らしに
久しぶりにウォーキング
夫の通ってる練習場まで乗っけてもらって
そこから家まで
運動公園のラグビー場・陸上競技場・野球場・ため池と
ひとまわりしてきました
距離にしておよそ2.5㎞
ふた回りすれば4㎞
いいコースです
もう少しすると早咲きの桜から八重桜まで楽しめます
9時過ぎでもたくさんの人が歩いてました
距離的には家から運動公園往復も
練習場から帰ってくるのも大差はないけど
ひとりで家を出る気が問題 気が
体重の貯金が減らないので午前にウォーキングを入れよう
夫が練習に出かけるのはほぼ毎日だけど
歩けるお天気で買い物日ではないとき限定になると
週何回くらいになるかな
そして明日は夫はゴルフコンペでした・・・
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