毎日毎日・・・

久しぶりの更新です。

最近、ubimakoは毎日筋肉痛です。
というのも、息子が現在ヨハンソン病になり、リハビリに通っています。
リハビリに行くと、必ず次までの課題が出されます。

今回は、腹筋10回と片足を上げての尻上げ各10回。
息子がした後に私もダイエットかねて（といっても普通に食べているけど…）やっています。

ほかにレッグマジックXのDVDをしているんだけど、なかなか痩せない・・・。

夫に「食事制限はリバウンドの元。絶対にしない方がいい」と言われたので、朝食と夕食に必ずレタスとトマトを食べています。

急には痩せなくても、徐々に徐々に痩せていったらいいな・・・。