あ、２年経ったのね、

あんにことここの家の住年数が同じなので、
覚えるのラク～

スマホ乗り換え、満足の機種になったよ！
さらにバイクも乗り換えてさらに快適になったよ！

今はバイク用スマホホルダの部品をそろえたので、
取付て遠くへツーリング行きたいな～っと。

あ、あんこがよんでる。

今日はここいらへんで！(=ﾟωﾟ)ﾉ

まだ1年かあ。

もうすっかり光がある生活に慣れて、1回目のキャッシュバックも終わり、今はスマホ乗り換えを狙ってます。でも、前みたいにテキトーに本体決めてメモリ難民になるのが嫌なので、すこし......

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ひだりひざ。

傷めた左ひざ。

堂満岳後はほんとにすぐ完治したけど、
金勝山後は、ちょっとひきづってます。。。
ほぼほぼすぐ治ったんだけど、ときどき膝周辺に違和感を感じます。

医者から、シンスプリントと診断されました。

十分な筋力ができていないのにいきなり激しい運動をした際に起こるそうで、
要するにオーバーワーク、筋力つけろと。

ダッシュを週一、1本でいいから全力で走れと言われました。

大人には結構むずかしいよね

公道で白昼堂々ダッシュもはずかしいので、
朝や週末、ダッシュできそうな公園を探したよ。

こだわりたいのは土の道。
舗装路は、コケたら痛い

なかなか守備範囲外だったから苦労したけど、手ごろな公園見つけた。

ので、出勤前とか週末に走ってます。

秋山に間に合うといいなあといったところです。