坊主憎けりゃ袈裟まで憎い―糖質制限食第86日

2012/08/21
朝の体重67.8Kg


朝（家）

ふすまロールパン(糖質2.5g)

低糖質バジルパン（糖質:4.8g）

アイスコーヒー

ウインナー３本

スライスチーズ１枚


昼（ケンタッキー）

香味チキン２本(炭水化物5.1g×2)
※（表紙写真）新発売前の限定提供。池袋で食べました。
　ケンタはオリジナルが一番。

コカコーラゼロＭ


夜（家）

牛タン芯タン塩味３枚

モロヘイヤ小鉢１杯

ミニトマト３個

きゅうり１本（塩）

糖質０キリン濃い味500ml

焼酎ロック２杯

マカデミアナッツ10個



※「一人きりで夕飯食べてるなんて、気が引けるでしょ、お盆中（←原文ママ。夏休み中のことかな）お母さんのご飯もつくったら」との妻のお言葉で、作ることにしました。
　坊主憎けりゃ袈裟まで憎い。
　母親へのあたりも最近強め。
　まあ、子供たちも含め、全員に「あたりが強い」けどネ！



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