超うれしいこと―糖質制限食第123日

2012/09/27
朝の体重66.8Kg


朝（セブンイレブン）

塩焼き鳥串２本（炭水化物1.5g×２）

10品目野菜のサラダ風浅漬（炭水化物6.1g）


昼（サイゼリア）

薄切りパンチェッタのサラダ
※表紙写真

ミックスグリル


夜（家）

焼き豚

豚汁

キャベツときゅうりの浅漬け

茶碗蒸し

糖質０キリン濃い味500ml

焼酎ロック２杯



※まだ書けないけど
　超うれしいことがあって、
　今日はルンルン気分。
　うれしさが、少なくなるといけないから、
　今日はこの辺で。



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