落ちすぎた―糖質制限食第98日

2012/09/02
朝の体重66.4Kg


朝（家）

ふすまロールパン２本(糖質2.5g×２)

フランクフルト１本

ソーセージ２本

ポーク燻製レバー

ブルーチーズひとかけら

アイスコーヒー（砂糖、ミルクなし）

青汁


昼（榎本牧場）

ジェラード（ミルク、生チョコ）


夜（家）

豆腐１丁

タラちり

カブときゅうり浅漬け

糖質０キリン濃い味500ml

酎ハイ１杯

焼酎ロック２杯



※66.4Kgいっきょに落ちた。
　ちょっと落ちすぎなような。
　まあとりあえず、
　今日はジェラードを食べに行くことに。
　気温は低いし、雨模様。
　朝は土砂降りで「ライド」できず。
　榎本牧場の場所を確認に、車で行って、
　皆さんに、おみやげ買って帰りました。
　「お父さんもたまには皆様のためのものも買って帰ります」
　以上。



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