その後

昨日の朝痛くなった腰。
夜中に寝返りを打つたびに目が覚めて大変でした。
今朝は起き立てで体が固まっていたのもあって、立ち上がるまでに5分(＾＾；)
1階に降りたはいいものの、階段を登れなくなり身動き取れずにどうしようもなくなってしまいました。
こんな時、1人暮らしじゃなくてよかったって思います。
薬を飲んで少ししたら動けるように。
特に無理な姿勢をしなければ何とか動けます。
明日は少し治ってるといいのですが