小さなシアワセ・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

ドラマ好きなtuba

今クールのドラマも

殆んど始まっていますね

先生さよなら

現在と過去　

先生と生徒

行ったり来たりで

最後はどのように結びつくが楽しみですが

その中で本編もですが小物も気になる
あっと思ったのは、
個人的にはこのシーン

3年生女子弥生が先生にあこがれて

美術部に入部した時のシーン

ここで問題です

何が、tubaの琴線に引っかかったのでしょうか？

答えは

これ↓

熊本県産のお野菜を入れる段ボールでした

九州の

そして熊本の産品を入れる段ボール

映るだけでも嬉しいかも～

小さな幸せ見つけましょ(#^.^#)

今日も笑顔で過ごしましょう(^^

ではまた(@^^)/~~~

3分・・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

今日1月30日は

3分間の日だそうです

電話3分10円と決まった日だからだそうですが

今は、スマホやラインでするから

感覚ないよね

3分というと

カップラーメンや

レトルトカレーの待ち時間という感覚ですね

そんな待ち時間にも

まだかな～と思っていた時間や

他の人との会話詰まっている

あ、袋めんの煮る時間も3分だった

3分あれば結構色々な事ありそう

今日も笑顔で過ごしましょう(^^

ではまた(@^^)/~~~

目指せ・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

朝夕の血圧を測るようになって

やっぱり昼間が高いって思ったtubaです

そして最近のフルーツボックス

久しぶりに一日の最高点90点出ました

ちょっと嬉しい

毎日の調子がちがいますが

目指せ90点台♪

今日も笑顔で過ごしましょう(^^

ではまた(@^^)/~~~

毎日計測・・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

先日会社の健康診断があって

初めて注意されました

血圧が高いと・・・・(^-^;

病院に行ったら

生活習慣病

血圧を毎日計ってくださいって言われ

血圧計を見に行ってきました

Kドラッグストアは、

本格的過ぎ？お高め1万～から

Mディスカウントは、3000～から

何で、同じような機能なのに

こんなにばらつきがあるのかしら

そしてtubaがセレクトしたのは

お手軽な価格のこれ

これから毎日朝晩血圧を計測

日中は、血圧が高いのですが

それでも基準値に収まるように

食生活やサプリ、病院の先生に相談しましょ

よろしくお願いします

今日も笑顔で過ごしましょう(^^

ではまた(@^^)/~~~

食べきり・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

スナックのお菓子

時々食べます

そして最近多いのは

食べきりサイズの小袋

かっぱえびせんもですが

最近これも食べています♪

ベジタブル～

食べきりサイズの小袋と安心していると

築いたら2袋3袋・・・・

あっという間に食べてしまう(笑)

セーブして食べなきゃ

今日も笑顔で過ごしましょう(^^

ではまた(@^^)/~~~