水の舳先

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4月１９日のブログのコメントで福聚寺のご住職が書いた本があるとのことを
読者登録のmintさんから教えていただき本を入手しました。
三春にある霊泉をヒントに書いたようです。玄侑宗久氏は芥川賞受賞していました。
主人公はお坊様、霊泉に湯湯治する人の宗教の枠を超えた生と死の小説です。
感じ方が、病気になる前に読んでないのでわかりませんが、今とは違ったと思います。
上手く書けなくてスミマセン。

日光霧降高原～六方沢橋～大笹牧場(^-^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
運動不足解消とキスゲを見に霧降高原へ　以前はスキー場でリフトから下のキスゲがみられたのですが、
整備して天空回廊なる階段が１４４５段！
てっぺんに行くには、階段しかないので途中８００段から階段になりました。それでもきつい
途中せり出た見晴台からここち良い風が～疲れを少しとってくれました。一昔前はキスゲが沢山咲いていましたが、
鹿の食害にあって殆どきすげが無い感じです。
　　　　　　　　
次に標高１４３３ｍ長さ２９０ｍ橋脚の長さ１２０ｍの六方沢橋へ。とても高いしいつも霧がかかっていてなんか怖いし
高いところが苦手なのでいつもへっぴり腰で橋のたもとにいます。(T_T)　最近橋に柵が、出来ました。

大笹牧場までドライブ、休憩に立ち寄りました。新緑が爽やか～(^.^)　　
帰りに今市のイオンへ寄って　朝早～くから動いているので２時頃には、帰宅(^_^;)

３Ｂ体操栃木県支部交流会ＩＮ小山(^-^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昨日１２日土曜は、ねんりんピック協賛の３Ｂ体操栃木支部交流会で小山の体育館まで貸切バスで行ってきました。
６月１２日の日記で3B体操練習に悪戦苦闘してると書いたアレです。YouTubeで練習した甲斐もあり
なんとか間違わずにできました（本人はそう思ってます）(^-^;
５つのブロックに分けてボール、ベルターなどを使い
あめのちハレルヤ、FOIIOWME、さよならの夏、潮騒のメモリー、コマンサバの曲に合わせて体操しました。
指導者演技３１人のSTARSはさすがに綺麗
交流タイムでは、ゲーム、全員で簡単な体操。音楽に合わせて体を動かすので楽しいです(^-^)
高齢者？ばかりですが、皆さん楽しんでいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
とちまる君も来場、とちまる君から体操を教えてもらいました(^-^)

ささやかだけど嬉しい当選品(^-^)

連れ合いが「何か当たったよ～」と嬉しそうに包を持って来たらキリンの缶チューハイ大人のビターチューハイでした。
ずっとおさぼりしてた懸賞熱，再燃か（すぐ飽きるくせに）(^-^;
読者登録のすずらんの懸賞生活さんのを参考にさせて貰いました。有難うございます後程報告に伺います。
あとは、大量当選のですが、嬉しい物です。
なしのジュースは以前道の駅市貝サシバの里で抽選があり何と2等でした。 茂木高根沢市貝あたりは梨の栽培が盛んです。

ささやかな家庭菜園と健康セミナー(^-^)

昨日５日は、マクロビの健康セミナーへ霞ヶ浦まで電車とバスを乗り継ぎ行ってきました。
３回目ですが場所と講師の先生がそれぞれ違います。
マクロビとは程遠い食生活だったのですが、金沢の自然食品店の方と知り合いになり
遅ればせながら目を向けて良い所を取り入れていきたいと思います。
習いたてですが、マクロビは昔ながらの本物（添加物のない）の食事を推奨、みそ、醤油、塩、
身土不二ー季節、風土に合ったものを食べる。
一物全体ー食品は丸ごと食べる。葉、根,皮もいただくということ。
きょうは、小さい人参（主人は疎抜きだと言います）が初めて採れました。我が家のだと思うと愛しいですが、
パクリとみな食べました。甘くて香ばしい葉が多いので何か料理できないか調べてみることに。
写真は沢山採れるミツバと茄子も結構食べてます。
あと最近、はまっているカイワレ大根。一袋で沢山できるので２日おき位に蒔いてます。
ブロッコリースプラウトもほしいので今度探してみようっと。