ε- (´ー`*) ふっろぐ

珈琲のコーヒーとかのブログ

燃えろ-不滅の顔-

2008年04月17日 20時54分21秒 | 
すっかり発売日忘れてました(;´▽`A``

今日買ってきたO(≧∇≦)O

ふーめーつーのーふぇいす!

・・・でも、そっちは副題(?)で、正式には「BURN-フメツノフェイス-」なのね・・・カラオケとかで「フメツ・・・フメツ・・・ないじゃん!」とかなりそうwww

さ、明日からしばらくはこの3曲でリピートだな・・・。

一ヶ月以上ぶり

2008年04月16日 21時59分53秒 | 日記
一ヶ月ぶりにミニバスの練習でした。土曜もあったんだけど、土曜は仕事で行けないので・・・頑張るのは子供達だけど・・・頑張ろう。優勝目指して(`・ω・´)

で、今一ヶ月ぶりのことしながらこれを書いてます。

一人晩酌

この前の発泡酒の批評以来です。家で一人で飲むのは。酒そのものは毎週末飲んでるんだけどさw
いやぁ・・・何か新鮮w
つーか、一時は「10日に1日は休肝日を!」なんて言ってたのに、週に2回くらいになったよ。これも・・・・・・・・・増量計画のおかげだな・・・ビール飲むならコーラ飲め・・・的なw

みぎひざがいたい

2008年04月14日 20時28分04秒 | 日記
痛いの痛いのとんでけ( ´△`)

さて、体重。

14日夜
体重(kg):58.9
体脂肪率(%):8.8
BMI(体格指数):19.3
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝(cal):1487
骨格筋率(%):38.4
体年齢(歳):18


・・・ちゃんと吸収できたんじゃね?

ひざがいたい

2008年04月13日 23時25分35秒 | 日記
やっぱり2日連続は体力的にも身体的にも辛いね。
身体が重かったです。そして、今はひざが痛いです( ´△`)

体重はどうだろう・・・

13日夜
体重(kg):58.5
体脂肪率(%):8.4
BMI(体格指数):19.2
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝(cal):1483
骨格筋率(%):38.6
体年齢(歳):18


飲み食いして帰ってきた後なのであんまり参考になりませんが・・・今測ったらやっぱり体重落ちてた・・・つーか、食べた分を除くと完全に元に戻ってる気がする(((( ;゜Д゜)))

ろんぐぶざぁびぃたぁ~

2008年04月12日 18時07分57秒 | 日記
我慢できなくて一般開放にきちゃいました(*/∇\*)
身体馴らしのつもりだったけど、試合中にミニバスの卒業生らが「公園で遊んでたらコーチがバスケやってるって聞いたからみにきた!」とやってきましたΣ(・ω・)
いいところみせなければ!と思ったらいいところ見せられました(*/∇\*)

しかも、最後のゲームでハーフラインちょっと過ぎたあたりからブザービーター決めちゃった(*/∇\*)
あぁ気分いい♪

疲れてるけどこれからジョーダンズ♪

下を向いて歩こう

2008年04月11日 23時16分06秒 | 日記
最近ずっと勉強してたんですが、やっと辛い時期を乗り越えて楽しみがわかってきました(´Д`;)
・・・え?何の勉強かって?

生物分野

最初は自分の無知さにビビりました(((( ;゜Д゜)))
無知さっていうか、忘れっぷり?
「忘却の彼方」とはああいう状態を言うんでしょうね( -_-)

今は特に花について勉強中なんですが、アイツらちっこいくせにいろいろ工夫してるんですね!!しかも、結構いろんなところにいろんな種類の花が咲いてるし・・・・・・アイツはどんなつくりしてるんだろう?アイツとコイツは似てるけどどの辺が違うんだろうか・・・・・・とにかく分解したくてたまらない今日この頃です(危
今日もタンポポをお持ち帰りして家でこれがあれであれがこれかと分解してました(本当


ところで、明日はミニバスの今年度初練習です。仕事で俺行けないんだけど!ヽ(`Д´*)ノ
3年目の今年度は、かなり練習メニューを考えました・・・まだ完成してないけど。試すのは水曜から・・・・・・ってか、明日は練習前に今年度のキャプテン決めが・・・誰になるのか超気になる。

本命・対抗・大穴そろい踏み。
誰になるのか予想したり、誰に決まったらどうなるのかとか妄想したりして、楽しい一日だったとさ。

禁断症状

2008年04月10日 22時59分51秒 | 日記
バスケしたい。バスケしたい。バスケしたい。
1日に一般開放でバスケして以来、全然してません。土曜はミニバスの会議で一般開放行けなかったし、某青7もST★RSも入学式のため体育館使えなくてなかったし・・・10日間以上バスケしなかったのって年末年始以来か・・・いや、年末年始もそんなに空いてないんじゃないか?

あぁ・・・「ダム・・・ダム・・・」って幻聴が聞こえる...( = =)
明後日のジョーダンズと明々後日のST★RSまで我慢我慢・・・。

花粉 完

2008年04月09日 21時15分15秒 | 日記
どうやら杉だけのようで、もう一週間ほど前からまったく平気です。
いや、朝や部屋に入った直後は目が痒かったり、くしゃみが出たりしますが。

そんなことよりも、おそらく花粉のせいで荒れた唇が大変です。
唇というより口の端が切れてるんです。
何か唇が二つあるみたいでキモいです( ´△`)
早く治らないかなぁ...( = =)

【缶コーヒー】 WONDA ゼロマックス

2008年04月08日 15時45分58秒 | 批評
糖類ゼロ。なのに旨さ突き抜ける味わい。高級豆を中心にブレンドし、丁寧に、低温でじっくりとドリップ。コクのある濃縮乳で仕上げた、新時代のプレミアム缶コーヒーです。

あめーーーーーーーーーーーーーーーーーっ!!
「糖類ゼロ」って書いてあるの読んでから飲んだからびっくりしたwww
「シュガーレス(砂糖以外の甘味料を含む)」のことかぁー!また勝手に新しい表現使いやがって...( = =)
甘いの飲みたいけど糖分は避けたいって人にはいいんじゃないですかね。「突き抜ける」って表現を使ってもいいけど、軽い感じの味がします。

苦味★☆☆ 甘味★★★ コク★★☆ ゼロ☆☆☆ 総合★★☆

バスケは来週から

2008年04月07日 23時08分02秒 | 日記
7日夜
体重(kg):59.5
体脂肪率(%):10.2
BMI(体格指数):19.5
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝(cal):1491
骨格筋率(%):37.8
体年齢(歳):18


59.5kgキタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!!
60kgは目前だね(*/∇\*)
やっぱり運動しなけりゃ太るんだよ。うん。
逆に言うと運動すりゃ痩せるんだよ。うん。
・・・あれ?何か殺気がするよ?

【缶コーヒー】 GEORGIA エメラルドマウンテンブレンドカフェオレ

2008年04月05日 13時24分24秒 | 批評
コロンビアコーヒー生産者連合会(FNC)が認定するわずか1%の希少な高級豆エメラルドマウンテン。その上質なコーヒーとミルクをミックスしました。砂糖不使用でほのかな甘さに仕上げた、カフェオレ本来の味わいをお楽しみください。

エメラルドマウンテンの砂糖不使用カフェオレ。
んー・・・せっかくだからもう少しミルクが強くてもいい気がするけど・・・まぁおいしいです。

苦味★★☆ 甘味★★☆ コク★★☆ エメラルド★★★ 総合★★★

新しい風

2008年04月04日 13時10分31秒 | 日記
一応今日から新年度の仕事開始。つっても、今日は打ち合わせするだけですが。今、職場に向かっているところです。

で、ふと気付いたんだけど……街の人々が初々しい(ぇ
新入生に新入社員…そして、それを先導する先輩らしき人々がたくさんいる。

まぁ4月だから当たり前か………って、あれ?そういえばこんなこと感じたの初めてなんだけど(´Д`;)

一昨年度は自分も新社会人として初々しかったから感じなかったのかな?
んじゃ、昨年度は?一応、片方職場変わったから気分は初々しかったのかな?

……今年度は何も新しくないや。仕事内容は新しいけどね...( = =)
何だか歳とった気分...( = =)