達成 2023-12-30 12:14:36 | Weblog 今年も無事達成した。 スイミングは123日でこちらはオーバー達成。 10月くらいまでは130~140ペースだったが、 最後の2か月でペースダウンした。 来年も頑張ろう 今日は禁酒なので後0日ピヨ