美しい音楽で躍る あおちゃんコミュニケーションダンス教室 温かいダンス 優しいダンス リズム運動 健康エクササイズ

老若男女 誰もが「心地良く踊れるダンス」を伝えています。本当に楽しいので、是非一度ご参加ください。

運動 体操【12番オープン腿上げ】筋トレ ストレッチ 健康体操 健康運動 美容体操 美容運動 アンチエイジング運動 ダイエットエクササイズ 認知症予防運動 フレイル予防体操

2022年06月07日 | 自宅でダンス
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