410日目

首痛。
昨日よりかはだいぶ落ち着いて安心。

運良く語学学校も休みで良かった。

やらなきゃいけないことが多いはずなのに、それから逃げてばっかりだったので、この休みを利用してまずは職場での中間報告のパワポ作り。

9月にも職員向けに発表していたから一から作る必要がなくて良かった。

ステイ先家族と談笑しながらダラダラと作りようやく完成。

18時過ぎても外が明るいので自宅テラスでお灸。

首痛に効くというツボを調べ、東洋医学にすがりつく。