この週末は走れない予定でしたが、思いの外走れちゃいました。
土曜日は息子の友達家族を招いて鍋パーティの予定でしたが、
この週末が少年野球の最大の山場を迎えてしまって、あえなくキャンセル。
そして今日は、朝から快進撃となる息子の野球を1日応援するつもりが、
残念ながら午前の試合で敗退・・・
なので、土日とも夕方には走ることができました。
それなりに走れた私と、友達も呼べず野球も負けた息子。
複雑な気分で走った週末の日誌です。
あ、木曜に走った分も書いておきます。
11/18のラン
帰宅後に環状2号を12km、往路30分、復路29分。
3連続となるランでも、楽に走れました。
11/20のラン
夕方に環状2号を12km。往路29分、復路27分。
12kmをこのペースで走って、「軽いラン」と言える状態に満足。
11/21のラン
夕方に環状2号を16km。往路38分、復路37分。
昼食が子供サイズのおにぎり2個だけというガス欠状態のため
16kmが精一杯でしたが、まずまずのランです。
この1週間、5日走って69km。私にとってはMAXレベルです。
ついこの間、2週間以上もRestを置いたとは思えない快調な走りです。
ハーフまであと2週間。
横浜マラソン事務局からの案内通知も届きました。いよいよです。
少ないながらも何度か大会の経験を積んで思うのですが、
「やれるだけの事はやった」という状態には、なかなかなれないです。
今回も、やり残した感を沢山抱えたまま、大会の日を迎えそうです。
でも今度の大会は少なくとも、故障の類の懸念が(今のところ)ないので
久しぶりに思い切って走れそうです。
それだけで、もう楽しみでなりません
土曜日は息子の友達家族を招いて鍋パーティの予定でしたが、
この週末が少年野球の最大の山場を迎えてしまって、あえなくキャンセル。
そして今日は、朝から快進撃となる息子の野球を1日応援するつもりが、
残念ながら午前の試合で敗退・・・
なので、土日とも夕方には走ることができました。
それなりに走れた私と、友達も呼べず野球も負けた息子。
複雑な気分で走った週末の日誌です。
あ、木曜に走った分も書いておきます。
11/18のラン
帰宅後に環状2号を12km、往路30分、復路29分。
3連続となるランでも、楽に走れました。
11/20のラン
夕方に環状2号を12km。往路29分、復路27分。
12kmをこのペースで走って、「軽いラン」と言える状態に満足。
11/21のラン
夕方に環状2号を16km。往路38分、復路37分。
昼食が子供サイズのおにぎり2個だけというガス欠状態のため
16kmが精一杯でしたが、まずまずのランです。
この1週間、5日走って69km。私にとってはMAXレベルです。
ついこの間、2週間以上もRestを置いたとは思えない快調な走りです。
ハーフまであと2週間。
横浜マラソン事務局からの案内通知も届きました。いよいよです。
少ないながらも何度か大会の経験を積んで思うのですが、
「やれるだけの事はやった」という状態には、なかなかなれないです。
今回も、やり残した感を沢山抱えたまま、大会の日を迎えそうです。
でも今度の大会は少なくとも、故障の類の懸念が(今のところ)ないので
久しぶりに思い切って走れそうです。
それだけで、もう楽しみでなりません