久しぶりに・・・・

寒くなってきた❗

一カ月も放置してしまった。


体調は？？？？

今一つ

それでも午前中少し畑仕事やってます。

さつま芋も半分掘りました。

黒豆の枝豆も旦那さんにおかげで立派にできて皆さんに食べて頂いています。

随分体力無くなりました。

疲れやすいしクラクラすることが多いです。

プールも出来るだけ行くようにしてます。

お口の運動も必要ですから。

先週から病院も週一回・・・・・点滴も終了です。







昨日お友達に松茸頂きました。



二人で食べるには十分・・・・・玄米ご飯食べてるのですき焼き

翌日のお昼はうどんを入れて美味しく頂きました。

食事は美味しい！

おかげで体重は2キロ増


しっかり泳いで元に戻さなきゃぁ