外は雨、こんな日は・・・！

今日は朝から冷たい雨・・・、寒さも？余計に身にしみます。

庭にも出れず・・・。

そうです、こんな日こそ・・・、これ！！！

レッグウイング。

ギーコ、ギーコ、ギーコ・・・・と、本人以外には雑音にしか聞こえないこの音。

あまり張り切り過ぎると内またの筋肉が・・・。

そこそこにしておくのが、ポイントでしょうか。

 

そんなアルジはきょうも・・・がんばっております。