松風日記

登山や山料理に関し、日頃やったこと、考えたことを書いていきます。

稲刈りと新米の玄米ご飯

2018-10-08 20:04:45 | 健康食




三連休の後半(10/7(日)、10/8(月))に、稲刈りをしました。
中山間地の田圃です。
そして籾摺り後、新米の玄米を頂きました。

玄米(キヌヒカリ)400ml(2.2合)、6時間浸け置き、始め45℃
水600ml、塩小さじ1/5

4食分パッカーに分けて冷蔵保管します。
食感は、プチプチ感、ムチムチ感(粘り)が強いと感じました。
白米ほどみずみずしく感じませんでした。